灵芝西洋参枸杞炖鸡
灵芝、西洋参和枸杞这三种食材都被誉为润养生佳品，它们的功效在中医学中已被广泛认可。同时，这三种食材配合一起还可以提高机体免疫力，延年益寿。因此，把灵芝、西洋参和枸杞加入鸡汤里炖制，成为一道极为营养的汤品。
功效强大的灵芝
灵芝已有2000多年的历史用于中医药学，并在中国、日本、韩国、马来西亚等国被广泛应用。灵芝中含有的多糖、三萜类物质和多种氨基酸、生物碱等成分，具有、、抗等多重功效。
滋补佳品西洋参
西洋参在中医医学中也被誉为“神仙之草”，它能够降低、延缓、改善、保护、抑制细胞生长等作用。此外，西洋参还能增强人体免疫力，、提高体质。
明目的枸杞
枸杞也是一种非常常见的材，它能够滋阴补、强身健体，提高免疫力，还能够明目。枸杞中富含的维生素C、硒等营养成分，有助于增强人体抗能力，同时还能够起到美容养颜的作用。
炖制灵芝西洋参枸杞鸡汤
将灵芝、西洋参、枸杞加入鸡汤里炖制，需要一些简单的步骤。首先，准备好一只鸡和适量的灵芝、西洋参、枸杞，同时将鸡洗净切块，焯水去除水。然后，将准备好的灵芝、西洋参、枸杞和鸡块一起放入锅中，加入适量的水，加盖炖制。（需要注意，炖制时间不能太长，约1至1.5小时即可）炖好后，可以根据个人口味加适量的盐、胡椒等调料，可口可爱的灵芝西洋参枸杞炖鸡就做好了。
总结
灵芝西洋参枸杞炖鸡是一道非常营养的汤品，它不仅可以滋补身体、强身健体，还可以改善免疫力、抑制氧化、防抗，口感鲜美。因此，我们可以尝试自己动手做一下这道汤品，或者到药店购买灵芝、西洋参和枸杞，尝试煮其他汤品。当然，在食用之前一定要咨询医生，以免因为食用不当而产生不良反应。
在购买灵芝孢子粉的时候，相信不少人花费了很多心思进行对比、选择，毕竟市面上有许多灵芝孢子粉品牌，让人看得眼花缭乱、不过，要说什么样的灵芝孢子粉好，灵芝三萜含量倒是可以作为一个选购标准。毕竟灵芝三萜是灵芝孢子粉的核心成分，含量越高服用效果就越好。比如芝素堂灵芝孢子粉，它其中的灵芝三萜含量就是业内非常高的，服用效果也十分不错，回头客有很多。
