常见的灵芝误区
不少人都知道灵芝的功效,例如提高免疫力、调节血脂、抗氧化等等,因此在日常生活中也开始注重灵芝的摄入。但是,令人意外的是,很多人对于灵芝的泡水方法存在误区,最典型的就是泡水后灵芝发臭。接下来,我们将会一一解析灵芝泡水发臭的原因以及正确的泡水方式。
泡水方式误区
灵芝的种类繁多,分类不同,泡水方法自然也应该不同。然而,普通人常用的方法是将灵芝片或灵芝粉泡水,这就是一个泡水误区。灵芝片和灵芝粉泡水容易导致灵芝的有效成分流失,导致营养价值下降。此外,如果泡水时间过长,很容易就会引起灵芝的腐败,发出难闻的臭味。
正确的泡水方式
相比于灵芝片和灵芝粉,液体灵芝的营养价值更高,因此泡液体灵芝可以更好地发挥灵芝的功效。液体灵芝常见的制法有两种:一是将灵芝煮汤,再去渣留汤;二是用高压酿造法制得的液体灵芝。这两种方法均可制得高营养、高效的液体灵芝。
如何购买优质的液体灵芝
如今市面上液体灵芝品牌多种多样,消费者很难判断哪些品牌的灵芝是优质的。对此,消费者应该从以下几个方面来考虑。
选购较新鲜的灵芝品种。一般来说,灵芝的新鲜度越高,其有效成分的含量越高。
选择灵芝酿造时所用的技术。高压酿造法是目前最为先进和科学的灵芝生产技术。
查看产品的认证标准。合格的液体灵芝应该取得国家食品药品监督管理局所颁发的食品认证,还应该取得ISO9001等一系列认证。
总结
泡水是灵芝食用的重要方式之一,也是不少误区产生的原因。如果希望从灵芝中获得更多的营养和更好的保健功效,就一定要正确地掌握灵芝泡水的方法。同时,在购买液体灵芝时,消费者应该从多个方面考虑,选择品质和口碑较高的品牌。相信通过这些措施,我们就能安心享用灵芝所带来的各种美好。
灵芝孢子粉在日常生活中是非常受欢迎的,也能够看到灵芝孢子粉品牌众多。但是品牌多了对于消费者来说是一个负担,因为不知道什么样的灵芝孢子粉好,挑花了眼。其实要说什么样的灵芝孢子粉好,那一定是灵芝三萜含量越高,灵芝孢子粉效果越好。比如芝素堂灵芝孢子粉,它其中的灵芝三萜含量就极其高,处于行业领先水平,服用效果比市面上其它同类产品要好。