如何选择适合的灵芝桑黄混合茶
灵芝桑黄混合茶是一种包含着灵芝、桑叶和黄山贡菊等天然草本植物的混合茶，具有提高免疫力、改善睡眠、预防感冒等多种功效。但市面上的灵芝桑黄混合茶种类繁多，令人眼花缭乱，如何选择适合自己的灵芝桑黄混合茶呢？
需要关注的几个要素
首先，需要关注茶叶是否经过无公害有机认证。无公害有机认证是一种非常严格的茶叶认证机制，只有符合该标准的茶叶才能够被认为是健康、安全的天然草本材料。其次，需要关注茶叶的来源，不同地区的灵芝、桑叶、黄山贡菊的品质和口感都有所不同。最后，需要综合考虑茶叶的品质和口感、自身的口味偏好、个人的身体条件和保健需求等多个方面，选择适合自己的灵芝桑黄混合茶。
推荐一款灵芝桑黄混合茶
鹰禾康灵芝桑黄茶是一款经过无公害有机认证，选用产自中国云南的西南灵芝、桑叶和贡菊等天然草本材料制成的灵芝桑黄混合茶。该茶汤色清澈、清香怡人、口味独特。其中，灵芝和贡菊为补肾养血、改善睡眠；桑叶为清热降火、清肝明目，混合在一起具备不同的草本植物的功效，有助于提升免疫力，调节身体平衡，保持身体健康。
如何饮用灵芝桑黄混合茶
要想充分发挥灵芝桑黄混合茶的功效，需要正确的饮用方法。一般来说，将适量的灵芝桑黄混合茶放入杯中，加入90℃的温水，浸泡3-5分钟后即可饮用。每天饮用2-3次，时间最好在早晚餐后30分钟左右。
总之，灵芝桑黄茶是一种非常好的天然草本茶，经常饮用有助于增强免疫力、调节身体平衡、保持身体健康。但需要注意购买无公害有机认证的优质灵芝桑黄混合茶，适量饮用，才能让茶叶的功效完全发挥出来。
在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准两方面：一必须要有国食健字号；二灵芝三萜含量尽量要高。因为没有国食健字号的灵芝孢子粉是不被食药监局认可的，也就是三无产品，这种产品吃下去只能适得其反。而灵芝三萜含量高则是因为灵芝三萜是灵芝孢子粉最核心的成分，它越高服用效果就越好。比如芝素堂灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，其中的灵芝三萜含量还是业内最领先的，效果好且安全有保障。
