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了解灵芝 灵芝，又名仙灵芝、灵草、青龙草，是伞菌纲、褶菌目、灵芝科、灵芝属的真菌植物，是珍贵的食用和中药材之一。它们富含多种活性成分，如多糖、三萜类化合物、蛋白质、维生素和微量元素等，具有抗疲劳、抗菌、抗炎、抗氧化、免疫调节、保肝养肝、调节血脂、降血压等...