采摘野生灵芝并正确保存
野生灵芝的要比人工种植的灵芝更好，但采摘的时候一定要注意，不要采摘未成熟的和有虫眼的灵芝，好选择完全成熟且色泽鲜亮的灵芝。
采摘后应该立即处理，把土壤和其他杂质清洗干净，将灵芝表面的黑色皮层剥除，然后切成均匀大小的小块。为了保留有效成分，好将灵芝晾干或烘干，也可以放到阴凉干燥的地方保存。
如何正确服用野生灵芝
野生灵芝具有很高的药用价值，但是如何正确食用让人十分关心。首先要明确一点，不管是自己采摘的还是购买的野生灵芝，必须在医生的指导下使用。以下是一些常见的野生灵芝的用法。
泡水喝
将野生灵芝切成小块，泡在热水中10分钟左右，可以加入蜂蜜、红枣或者其他药材一起泡。每天早上空腹一杯，可以美容养颜，增强免疫力。
煲汤食用
将野生灵芝和其他药材一起煲汤，可以，调节身体机能。在制作汤的过程中要注意火候，不要过度煮沸，否则会破坏灵芝的有效成分。
粉末服用
将野生灵芝研磨成粉末，可以加入饮料或食品中一起服用。这种方法方便易行，但要注意剂量控制，不要超过医生建议的用量。
酿制灵芝酒
将野生灵芝放入白酒中浸泡至少3个月，每天喝一点可以减轻疲劳，促进，和控制一些慢性。
需要注意的事项
1.不建议使用热水冲泡或煮灵芝，因为高温会破坏其中的有效成分。
2.不要吃未经处理或不明确来源的野生灵芝，可能会引起中毒。
3.不要自行增加用量或频次，必须在医生的指导下使用。
4.如果有史或正在进行其他的人，应该在使用前咨询医生。
结语
野生灵芝具有很高的药用价值，但是使用时要注意适量、适时。只有在医生的指导下，才能更好地将其发挥到极致，对身体产生更好的保健作用。
