金线莲能和灵芝一起煲汤吗？
金线莲和灵芝是中医药中备受推崇的两种著名的材，它们都被认为有着非常好的保健和作用，而这两种材是否可以一起煲汤又是一个很常见的问题。那么，金线莲和灵芝可不可以同时入汤煲呢？
金线莲和灵芝可以一起入汤煲
首先，我们需要明确的是，金线莲和灵芝并没有什么冲突，它们可以一起入汤煲，而且在配伍中也是经常被搭配使用的。
这是因为，金线莲和灵芝有着互相协同的作用，可以起到更好的和功效。特别是在秋冬季节，煲汤一定要加入这两种材，可以很好地增强身体免疫力，保健身体。
金线莲和灵芝的药膳推荐
1. 金线莲灵芝乌鸡汤
需要准备的材料：乌鸡1只、金线莲30克、灵芝10克、姜4-5片、葱1根、料酒适量。
烹制方法：
1）将乌鸡洗净斩件，焯水后清洗干净备用。
2）热锅凉油，将姜片和葱段爆香，加入鸡肉翻炒至上色。
3）加入适量清水和料酒，再加入金线莲和灵芝，大火煮开后转小火炖煮1.5-2个小时，待乌鸡烂熟即成。
功效：此汤可滋补身体、增强免疫力、降低、、补益等。特别是对于身体虚弱、抵抗力差、免疫力下降等人员更适宜。
2. 金线莲灵芝炖鸭汤
需要准备的材料：土鸭半只、金线莲20克、灵芝5克、姜4-5片、葱1根、红枣3-4个、料酒适量。
烹制方法：
1）将土鸭宰后焯水，去脏器冲洗干净。
2）加入适量水、姜片、葱段等材料煮开后撇去浮沫，再加入适量料酒继续煮开后放入红枣、金线莲和灵芝。
3）用砂锅炖煮2-3小时后取出，食用前加盐调味即可。
功效：此汤炖制时间长，汤汁鲜美，多饮可有助于滋补身体、增强免疫力、益气补、滋阴补、安神等功效。
结论
金线莲和灵芝是两种非常好的材，它们可以一起入汤煲，甚至有着非常好的协同效应。特别是在秋冬季节，煲汤一定要加入这两种材，可以很好地增强身体免疫力，保健身体。尝试以上两款金线莲灵芝药膳，不仅可以滋补身体，还可以提高身体免疫力，对身体的健康有很好的帮助。
