灵芝降火祛湿汤用洗吗(灵芝汤：祛湿降火，清热养生)
随着气温的逐渐升高，梅雨季节的到来，很多人都会出现湿气重、口臭、易疲劳等症状，这些症状的出现与体内湿气过重有关。灵芝降火祛湿汤是一种非常适合这个季节饮用的汤药。那么，该汤药可以用洗的方式进行吗？下面就与大家详细介绍一下。
洗灵芝降火祛湿汤的做法：
先将灵芝、茯苓、泽泻、竹叶、甜菜根等材用清水浸泡后，再用刀稍微切碎，然后放入水中，大火煮沸后转小火煮20分钟，起锅后放入冰糖，搅拌至完全融化即可。
灵芝降火祛湿汤的功效：
灵芝汤具有非常明显的祛湿降火、清热养生的功效。特别是对于身体虚寒、湿重、口臭等症状，功效更加卓越。而且锅中的药材煮出的汤水不但需要口服，还可以用来泡脚或者蒸脸，具有非常好的保健功效。
灵芝降火祛湿汤可以用洗的方式进行吗？
灵芝药材本身具有非常好的保健效果，常用来泡脚或者泡澡来缓解疲劳或者改善身体状态。而灵芝降火祛湿汤也不例外，同样可以用洗的方式进行。当然，如果仅是为了缓解疲劳，泡脚用灵芝降火祛湿汤没有任何问题。
但是如果仅从保健角度来考虑，用灵芝降火祛湿汤洗澡的效果会很小，并且浪费了药材本身的价值。因为洗澡需要大量的药材来保证的充分释放，这样不仅会浪费药材，还可能造成不充分，没有达到预期的效果。
灵芝降火祛湿汤饮用注意事项：
1.饮用前好穿上厚重衣物，避免；
2.煮汤药材的水好是用纯净水，不要使用自来水，因为自来水中可能含有消毒剂等化学物质，对会有影响；
3.煮药时不能强行加热，容易破坏，达不到饮用效果，所以需要煮至水温不断上升（开锅时立即熄火即可）；
4.如若需要用于泡脚或者蒸脸的话，可在沐浴前20分钟左右开始熏蒸，效果会更好。
总而言之，灵芝降火祛湿汤是一款非常适合梅雨季节饮用的汤药。如果仅从保健角度来考虑，泡脚用灵芝降火祛湿汤还是可以的，但如果想要达到佳的效果，还是需要直接饮用。除此之外，饮用时一定要注意用药安全，不得超量，以免引起不必要的危害。
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