灵芝孢子粉香菇煲鸡汤
鸡汤是老少皆宜的高营养汤品，而灵芝孢子粉和香菇更是著名的材。当这些优秀的材料放在一起煲汤时，可以产生惊人的营养价值，使人们的身体健康、免疫力提高。下面我们一起来了解一下灵芝孢子粉香菇煲鸡汤的特点和做法。
灵芝孢子粉的功效
灵芝孢子粉，是从灵芝子实体里的孢子中提取出的粉末。灵芝孢子粉富含生物活性多糖、三萜类化合物等，能够增强人体免疫力，保护和，调节、等。特别是对于症人，灵芝孢子粉还具有较好的辅助效果。
香菇的功效
香菇是一种营养价值非常高的食材，富含蛋白质、多种维生素、微量元素等。香菇还含有能够降低、防高和的多糖，对人们的健康产生很多积极的作用。
灵芝孢子粉香菇煲鸡汤的做法
灵芝孢子粉香菇煲鸡汤的主料是鸡肉、香菇和灵芝孢子粉，辅料可以按照自己的口味加入一些葱姜蒜等调味品。具体做法如下：
1.先将鸡肉洗净，用滚水焯一下去腥，再将其切成适当大小的块。
2.接着将香菇泡软，洗净，去蒂切块。
3.将锅中的清水烧开，放入鸡肉、香菇、葱姜蒜等调料，倒入适量的灵芝孢子粉。
4.小火煲汤两小时左右，汤汁熬浓后加入适量的盐和鸡精。
5.后将汤倒入碗中，撒上一些葱花即可。
总结
灵芝孢子粉香菇煲鸡汤的做法非常简单，但其所含营养却十分丰富，足以给人体带来很大的益处。无论是身体虚弱的人，还是正在进行免疫的症患者，都可以经常饮用这种汤品，从而提高身体免疫力、增强抵抗力。同时，这也是一道美味可口的菜肴，为家庭生活中的饮食添上了一抹健康和美味。
目前市面上灵芝孢子粉品牌还是比较多的，选择的时候还是要谨慎选择，优先购买灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉。因为灵芝三萜含量越高对身体效果就越好，比如芝素堂旗下的灵芝孢子粉。它的灵芝三萜可以说是高的，对身体效果也是绝佳的。
