灵芝鹿茸菇鸡汤做法大全

鹿茸、灵芝、菇类都是常见的补益食材,它们各自含有丰富的营养成分。将它们融合在一起,制作成口感浓郁、营养丰富的灵芝鹿茸菇鸡汤,不仅补益效果好,更是一道美味佳肴。下面就为您介绍几种简单易学的灵芝鹿茸菇鸡汤的做法。

做法一:鹿茸灵芝煲鸡汤

主材料:鸡胸肉250克、干鹿茸10克、干灵芝5克、银耳20克、淮山片10克、枸杞适量。

烹饪步骤:

1.将鹿茸和灵芝泡发,银耳和淮山片洗净泡发,备用;

2.将葱姜蒜和鸡肉一起放入锅中爆炒一下,将煸炒出来的香味和污物全部倒掉;

3.加入足够的水,加入洗净的银耳和淮山片,煮沸后转小火,继续煲约20分钟左右;

4.此时放入鹿茸、灵芝和适量的枸杞继续熬煮,约30分钟左右汤汁呈浓稠状即可关火。

做法二:黑菌鸡汤

主要材料:黑菌50克、柴鸡1只、枸杞适量。

烹饪步骤:

1.将柴鸡杀净后洗净,用清水煮沸,去掉浮沫,捞出鸡,备用;

2.将黑菌剁成蓉状,备用;

3.将煮鸡的水加足量的清水,加入黑菌和鸡肉,煮沸后放入适量枸杞,转小火加盖煮约半个小时,直到汤汁呈现出黑色即可食用。

灵芝鹿茸菇鸡汤做法大全(多种菌类营养组合的鹿芒菇鸡汤,营养丰富,做法详解)

做法三:银耳黑木耳鹿茸汤

主要材料:黑木耳50克、鹿茸5克、银耳20克、红枣4个。

烹饪步骤:

1.将银耳和黑木耳泡发,并洗净后备用;

2.将鹿茸泡发后切成小块备用;

3.将泡软的黑木耳、银耳和适量的红枣放入锅中,加入足够的清水,煮沸后转小火,加盖煮约20分钟;

4.加入切好的鹿茸后再煮10分钟即可。加适量的食盐调味后可食用。

做法四:鹿茸灵芝山药汤

主要材料:鹿茸5克、灵芝2克、山药1根、红枣3个。

烹饪步骤:

1.将鹿茸和灵芝泡发,山药去皮切成小块,红枣洗净备用;

2.将山药和红枣放入锅中加足够的清水,煮沸后转小火煮40分钟;

3.加入泡好的灵芝和鹿茸,煮沸后转小火熬煮约20分钟,加盐适量调味即可食用。

灵芝鹿茸菇鸡汤不仅补益效果好,还是一道营养丰富的美食。以上介绍的几种菌类营养组合的做法,可以根据自身口味和需求进行调整。大家可以根据自己的喜好来制作不同口感的灵芝鹿茸菇鸡汤。


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