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胰腺一般是什么导致的
您好，我是医生橙橙妈。经常看科普的朋友可能都知道，胰腺是“中之王”。为什么呢？因为一旦发生胰腺，90%的人在1年内死亡，5年生存率仅为1%-3%，这不是耸人听闻，而是真实研究的数据。所以，了解胰腺是什么原因导致的，针对性地、筛查很重要。下面我从4个方面跟大家聊一聊胰腺的相关问题。
1.胰腺在哪里？
2.胰腺一般是什么导致的？
3.如何胰腺？
4.胰腺如何筛查？
胰腺在哪里？同胃一样，胰腺也是人体的消化器官之一，它分泌的胰液是人体重要的消化液。
胰腺是横卧在我们体内的，位于胃后方的腹膜后间隙中，在临床分期中，分为胰头、胰体、胰尾三部分，胰头是胰腺好发的部位。
胰头被十二指肠包绕，其下缘在肠系膜上静脉右后方形成一沟状突包绕。头部在脊柱右侧。胰体尾部位于脊柱左侧，两者界线不清，与胃大弯、脾门及左门相邻。
要问胰腺一般是什么导致的，就是说因是什么，不过胰腺的因目前其实是不明确的，高危险因素倒是有不少，下面我们一起来了解一下。
遗传因素：BRCA1/2胚系突变与胰腺风险增高有关，这些基因突变可能来源于后天获得，也可能是遗传。有研究表明，有胰腺家族史，会使家族中60岁以上的成员胰腺的发率增大18倍，如果家族中有3个及以上的成员患胰腺，则家族中60岁以上的成员胰腺的发率会增大到57倍，这算是比较惊人的倍数了。吸烟：吸烟是目前公认的对胰腺发有确定作用的危险因素，吸烟导致的胰腺占20%-30%。有研究证实吸烟者的危险性与其吸烟程度是成正比的，但是戒烟会让这种危险性大大减低，对戒烟10-15年的人，其危险性与终生不吸烟的人相近。另外，吸烟者危害的不只是您自己，家人如果吸了二手烟，致风险同样会大大增加。：有研究表明，2型患者发生胰腺的风险是一般人群的1.8-2.1倍。大约一半以上的胰腺患者确诊时合并或糖耐量异常（升高但是还没达到的诊断标准）。长程的（一般＞2年）可能是胰腺的危险因素，但是2年内新发、短程则可能是胰腺的早期表现。慢性胰腺炎：有过慢性胰腺炎史的人群患胰腺的风险有所增加。在国外，曾经有人对223名有过慢性胰腺炎的患者做了跟踪调查，14年后有8名患者死于胰腺，患率高达3.59%，远远高于正常人群的(4～10)/10万发率。而且慢性胰腺炎与＜65岁患胰腺的相关性更大，如果胰腺炎能被有效控制，胰腺的发率则会相应地有所降低。生活习惯：一项多达16万人的队列研究提示，和过少的体力运动亦会增加胰腺的发率。相反，适当的体力活动可以降低胰腺的发率，每周步行或者慢跑1.5h以上，可以减少50%的胰腺发率。饮食习惯：美国曾有一项研究证实，吃太多热狗、香肠与其他加工过的肉类食品，会增加患胰腺的风险，研究还指出，吃禽肉、乳制品与蛋类就不存在患胰腺的危险。加工肉类与红肉中的油脂含量高，可能是增加患胰腺风险的主要原因，此外，加工与烹煮肉类时所发生的化学反应，也可能产生致物质。环境因素：暴露于氯化烃溶剂、镍及镍化合物、铬化合物、多环芳香烃、有机氯杀虫剂、硅尘及脂溶剂的职业史会提高胰腺的发率。如何胰腺？戒烟、控酒：虽然酒精与胰腺的相关性是有争议的，但是某些研究表明酒精是危险因素之一，所以为了自身健康要避免酗酒。调整膳食结构：不吃烧焦和烤糊等可能致的食品，尽量少吃高脂、高油、高盐的食物，防止因食物油脂过多而使胰腺过度的分泌胰液。要以清淡、易消化、低脂肪饮食为主。生活规律，减少应酬，坚决杜绝暴饮暴食。因为暴饮暴食容易引起胰腺炎，如果发展成重症胰腺炎甚至危及生命，若进展为慢性胰腺炎也为胰腺种下隐患。保持谷类、豆类、甘薯等粗粮作为膳食的主体。每天多进食新鲜蔬菜和水果，在饮食中增加纤维类、胡萝卜素、维生素Ｅ和必要的矿物质。避免食用含糖量高的食物，以免引发。参加适当的体力活动、户外有氧运动，避免超重和。对于有胰腺良性变的患者，比如慢性胰腺炎反复发作者，尤其是伴有胰管结石的慢性胰腺炎；导管内黏液乳头状瘤、粘液性囊性腺瘤实性假乳头状瘤患者等，要及时就医。胰腺如何筛查？40岁以上的人群，如果有下列情况，如：梗阻性黄疸；近期出现的一些无法解释的表现，如体重下降超过10%、上腹部或腰背部、自觉而检查显示消化道正常；突发但是没有家族史，而且不者；突发无法解释的脂肪泻；自发性的胰腺炎的发作等，要怀疑有胰腺的可能，如果是嗜烟者更应该加倍怀疑。普通人群一般不筛查，但是如果有上述情况者则应复查CA19-9、CEA、CA125等标志物及腹部CT和磁共振，虽然彩超也可以看出胰腺变，但是敏感性不高，我个人是不太推荐做彩超筛查的。如果是有胰腺家族史或慢性胰腺的人群，建议从40岁开始，特别是50岁以上每年做一次腹部CT或磁共振。在这里需要特别提一下CA19-9这个标志物，它是到目前为止研究报道的对胰腺敏感性高的标志物。建议有消化道症状的人群都要筛查一下CA19-9，毕竟这只是一个抽项目，对身体没有任何伤害。虽然在其他或良性中也可能会升高，但是如果它高出了参考值，就代表是异常的，是提示您进一步详细检查的。清楚了胰腺的高危因素，要改变不良生活饮食习惯，针对性的，对于高危人群，更是要及早筛查，这对早期发现胰腺很重要。胰腺虽然是“中之王”，是预后差的恶性之一，但是还是有些信号提示大家要提高警惕，及早筛查。要知道，早期筛查能够明显提高胰腺的早期诊断率，进而提高愈率。我是医生橙橙妈，将持续为您分享更多医学知识，欢迎点赞、关注、转发。
灵芝孢子粉、灵芝孢子油，真的有抗细胞的效果吗
先给一句话的总结：灵芝孢子粉这类产品，对于症，不能说无用，但是否能确切有效的抗，或者说对怎么样的症人会更有用，并不清楚。我不是中医，我讲讲现代医学对灵芝的研究。
灵芝是中国以及其他亚洲国家传统医疗系统的一味草药。它一般用于增加能量，刺激免疫系统，促进健康。灵芝在过去几十年中逐渐受到除亚洲国家传统医学之外的重视，用于辅助，，，高，艾滋和症。很多生产厂商推荐使用灵芝来增强免疫系统。灵芝的产品一般以粉末，胶囊，油剂和茶的形式出售，这些都是由灵芝的孢子或实体产生的。
现代药理学的研究，灵芝中确实存在不少具有药理作用的成分。灵芝中分离的两组主要生物活性化合物是三萜类化合物（灵芝酸，灵芝醇及其衍生物）和多糖（主要是葡聚糖和糖蛋白）。灵芝三萜类化合物，如灵芝酸，具有与类固醇激素相似的结构，并表现出一定的广谱抗特性。灵芝中的多糖，特别是β-d葡聚糖，已知其具有抗作用，可以保护正常细胞对抗，并减少由诱变剂导致的细胞损伤。
这些抗的作用，通过以下几个途径产生。一是细胞毒性和细胞抑制活性，如有研究显示灵芝三萜可以调节人宫颈细胞中14种蛋白的表达，这些蛋白在细胞增殖，细胞周期，氧化应激和细胞凋亡中起重要作用。此外，灵芝三萜通过增加氧化应激，细胞凋亡来诱导细胞对药的敏感性。二是减少细胞的侵袭性。减少细胞转移的发生。三是的活性。一些症与慢性相关，灵芝三萜，灵芝多糖在体内模型中的急性和慢性中，显示出明显的活性。此外，灵芝多糖影响免疫细胞和免疫相关细胞，如T淋巴细胞，B淋巴细胞，巨噬细胞，NK细胞等，通过调节免疫功能来体现抗作用。具体的机制，大众可能没兴趣看我也就不赘述。
虽然如此，对于灵芝类产品抗作用的临床研究很少，仅仅有一些个案报道，而且主要集中在中国。比如有文章报道晚期使用灵芝和其他等，后变小，长期存活，但仅仅是个例，并且无法验证。除了做这些个案报道，2012年，一项荟萃分析中，257项研究中只有5项研究符合标准，对症患者使用灵芝的对照研究，而且所有患者来自亚洲国家。结论认为没有足够的证据来证明灵芝用于症是合理有效的。当然，证据显示灵芝可以作为刺激宿主免疫力的替代辅助手段。
灵芝孢子粉这些产品也会有副作用，比如有些人出现恶心、和毒性，此外，灵芝可能会增加出的风险，所以使用阿司匹林等抗凝药的人群需要注意出的风险，灵芝可能增强免疫，有自身免疫性的人不宜使用。还有实验表明，灵芝孢子粉可以提高糖蛋白CA72-4的水平，而这个糖蛋白在卵巢、胰腺等几种症也会升高，两者之间有无关系不得而知。
所以，灵芝是中草药，所谓灵芝孢子粉这类是现代医学的产品，对于其有效成分目前研究并不透彻，理论上肯定是有一些抗、增强免疫力的效果，但是如何使用，哪些人适用，并没有得到明确的结果。
而对于中医，也并不是所有的症人经过辩证都适用灵芝。所以，并不提倡症人把灵芝孢子粉，孢子油这类产品当做一种广谱的，能抗所有症，增加免疫力的产品来使用。尤其是宣传的很好而且很贵的相关产品。如果对相关内容感兴趣，敬请关注头条号，了解更多内容运动可以吗
运动可以吗？
我们可以这样说，运动虽然不能直接杀死细胞，但它可以起到间接的辅助作用，有助于症患者的尽快康复。具体作用可以体现在如下几个方面：
一、运动可以锻炼身体，增强体质，提高免疫力。通过运动，身体各方面机能都会得到锻炼，消化系统也不例外，会得到明显改善，营养成分吸收得多，就能有足够的精神和体力去战胜魔。运动能够增强体质，提升自身免疫力，减缓的生长速度。
二、运动可以让人暂时忘掉魔，养成开朗乐观的性格。可以说，运动锻炼与阳光性格是密不可分的，它们如孪生兄弟一般亲密无间。运动有助于塑造阳光开朗的性格。性格忧郁、感情不外露的人会以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低肌体的免疫力，阻碍情的康复。所以拥有阳光开朗的性格对人非常重要。
三、运动在锻炼身体的同时，也锻炼了人的意志，增强战胜魔的斗志和信心。许多人在得知自己患了症以后，精神上很容易被击垮，缺乏与魔作斗争的勇气与斗志，萎靡不振，意志薄弱，甚至会放弃与医生的积极配合，对的康复极为不利。而运动锻炼可以激发人们奋发向上、渴望生活的健康心态，对战胜魔可以起到良好的心理暗示。
运动不能直接，却能起到良好的辅助作用。提高身体免疫力，形成乐观开朗的性格，坚定战胜的信念。
对于消费者来说，在挑选灵芝孢子粉时应认准灵芝三萜含量高的。因为据现代医学研究证实：灵芝三萜含量越高，服用后的效果越佳。因此，想要灵芝孢子粉效果好的话，一定要购买像芝素堂灵芝孢子粉那种灵芝三萜含量高的，能够保证产品的品质和效果。
