灵芝切片泡水的正确方法
灵芝是一种珍贵的材，具有养心安神，调节免疫等功效。因此，灵芝切片泡水已经成为了不少人日常养生的一种习惯。不过，灵芝的与泡水的方法有密切的关系。下面，介绍灵芝切片泡水的正确方法。
选择好的灵芝
选择好的灵芝是保证灵芝切片泡水质量的重要步骤，尤其对于有想法购买灵芝煎剂的人来说。好的灵芝草体可不是人人都知道，你可以从以下几个方面来进行判断选购：
1.看颜色：色泽深者较好；
2.闻气味：气味越浓，说明质量越好；
3.摸质地：疏松实而韧的质地叶片质地有弹性，细腻，肌理均匀的质地相对偏佳；
4.试可食否：质量好的灵芝一般可以食用；
5.比重量：同样是大小，质感越小密集的质量就越好；
如何切片呢？
不同人对灵芝切法不同，但其实多半只有两种：平切和斜切。大致看下，其切片宽度会照着灵芝的大小合理控制。但对于泡水喝的来说，尽量遵循越薄越好，不得超过1mm左右。
煮水选用清水或矿泉水
泡灵芝可不随便用水。和美味的粥、茶一样，成品的口感千差万别，好选用清水或矿泉水。以让灵药本身的香气和口感得到更好的保留，同时也尽量不受异味的干扰。
浸泡时间
灵芝切片泡水时间为2~6小时为佳，泡越久，味道会越苦，越强，不过长时间泡制水会变得黏糊。对于新手，建议先从2小时开始尝试，然后再逐步增加泡制时间。另外，夏天的温度较高，灵芝泡水时间可以缩短一些，而冬天天气则相反，泡水的时间要加长一些。
不可加糖或味精等食品
泡灵芝不可加糖或味精等食品，人们饮用灵芝不仅吸口感更是吸取药材中的功效，灵芝黏物评价高是因为它含有多种活性多糖，而一旦添加糖类物品就会使灵芝得到明显的抑制。
泡剩下的灵芝不可再泡第二次
泡剩下的灵芝不可再泡第二次，因为第二次泡制成的营养水与药味有明显的区别，且不容易保存。强调一下，未看见灵芝后果千重万重，切不可强行喝过期的或是不干净的。
泡制灵芝不仅是一种养生法，也是一种生活习惯。在泡制过程中，保证选用好的灵芝，注意泡制时间和用水质量，不要添加糖和味精等化学品以及不可再次泡制泡剩的灵芝，那么泡制出的灵芝水自然就是富含营养、口感好的极品啦！
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