枸杞灵芝鸡汤做法大全视频
枸杞灵芝鸡汤是一道非常营养、美味又健康的汤品,在秋冬季节非常适合食用。枸杞和灵芝都是材,具有较强的滋补养生功效。鸡肉则含有高质量的蛋白质,维生素和矿物质,营养价值极高。下面我们就来看看如何制作一碗好喝的枸杞灵芝鸡汤。
准备材料
1只鸡(去掉内脏买回来切块)
适量枸杞
适量灵芝
4-6片生姜
适量料酒
适量盐和胡椒粉
烹饪步骤
第一步:煮鸡块
将洗净的鸡肉块放入锅中,加入足量水,料酒和生姜片(生姜片有去腥的作用),中火煮开后转至小火持续20分钟左右。
第二步:加入枸杞和灵芝
等鸡块煮熟之后,加入适量的枸杞和灵芝,继续煮5-10分钟。

第三步:加味
当你发现枸杞和灵芝均变软且水也渐渐变成金黄色时,你可以加入一些盐和胡椒粉,撇去浮沫,再煮上2分钟即可。
小贴士
1.在煮制枸杞灵芝鸡汤时一定要注意火候,让其慢慢煨制,将味道煮出来。
2.如果你觉得汤的味道还有些淡,可以加入一些食盐或者鸡精来提味,但要注意适量。
3.煮汤时不要用铁锅或者铝锅,建议用砂锅或陶瓷锅,这样能保证食材的汁水被锁住,进一步提高汤的味道。
好了,现在一碗美味的枸杞灵芝鸡汤就做好了。它不仅营养丰富,味道鲜美,而且具有滋养健康的作用。喜欢的朋友们赶紧动手试试吧!
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