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的人可以吃三七粉吗有何依据
三七，是一味普通的，古籍记载有止活，消肿的功效，在由古至今的临床中使用并不多，初的价格因其产量高供大于求一直徘徊在低位，近年来随着炒作风口被拱上了'神药'的位置而暴涨到天际，一同被吹上天的还有石斛玛咖冬虫夏草西洋参灵芝等等，这些神药能被炒作资金看中，有一个共同的特点就是不要太难吃，在这里吕鹏医生要大笑三声哈哈哈哈，还要有区域性，还不能有毒，要有补性，满足这几点，再利用各种媒体有意识的推送，谎话说上一千遍就是真理，利用多数国人怕死怕生、盲目从众、无脑跟风的心理，这样炒作一段时间，就行成大众心理定式，那么，一个神药就诞生了，相关利益群体就可以赚的满坑满谷了。
那些嘴一歪歪，胡说人群可以长期服用三七粉先生女士们，你们真的长期使用过三七么？或者说你们真的了解三七么？那些鼓吹三七是神效的人都在有意无意的引导人们忽略它的止功能，单单的把三七功效之一的活功能（三七总皂苷）拿出来说事，因为三七的止功能（三七素）因为现在临床几乎用不上就可以忘了吗？
人群多数是体液代谢和流通障碍，吕鹏医生认为按照中医理解，就是脏腑功能失调、痰湿瘀等理产物过多，这些的需要中医根据每个人的体质来具体辩证后针对性的用药，而痰湿瘀，导致的直观的液变化就是液粘稠、流速变缓，三七不管生熟打成粉，你用手沾水捻一下就可以感知到它是非常粘腻的，三七本身是止药，粘腻特性可以使液的发挥大的粘聚效应从而产生止效果，那些盲从服用三七粉患者们，你们想过胡乱的长期的服用三七之后的效果么？你们可以自行脑补了！
吕鹏医生认为之所以是，就是利用的偏性来纠正人体的偏性。三七排在第一位的就是止，在此基础上有止不留淤，活不伤的特点，就是必须要有出合并有瘀的指征，如咳呕便尿出外伤出等，就可以使用三七，他的活特性是建立在止基础上的。第二位的就是消肿、间接的有散结作用，用于跌打损伤之后的局部肿痛，以及金疮、痈肿疮疥，配合到复方中可以各种肿痛、以及等。第三，由于三七具有粘滞的特性，具有一定的补益效果，可以用于气不足面色恍白，有慢性出的虚弱患者，需要配合到复方中使用。
总而言之，三七补益不如人参黄芪，活不如丹参土虫，止不如竭，补赶不上当归阿胶，三七就是一味普通的中的伤科，有其自身的功效，突出的就是如药典所说的止活，消肿，至于那些被玩坏了的硬贴上去的各种神效（补第一、保健圣品等）只是一厢情愿的传说，早晚会像所有被过度炒作的一样跌落神坛，乖乖的回到柜子里。
临床多年，吕鹏医生见到许多患者因为盲目的长期服用不对症的三七粉，间接的导致了脑梗、闭塞性、手足肿物、等各种不良反应，这是由三七偏性导致的，三七正确使用就是一味良药，所以使用必须回归到本来的面目，不能任由炒作误导。
关注转发@大理吕鹏医生不从众不媚俗、拒绝螺丝钉精神、不当无脑传声筒，普及中医知识，干货头条，给你不一样的医疗视点。
@消化郭医生@百科名医@杨元庆
何首乌有什么功效
何首乌的功效与作用是什么？
阅读前点“关注”，才不会错过上千种食材的味道！“益生美食”将为持续您呈现！
何首乌是药食两用植物，肯定能吃，而且吃的方法很多。先摘录何首乌的功效和作用给大家，后面详细聊聊怎么吃！
何首乌含有大黄酚、大黄素、大黄酸、大黄素甲醚、脂肪油、淀粉、糖类、土大黄甙、卵磷脂等有效成分。
药理研究证明，何首乌能促进人体淋巴母细胞的转化。尚有降低清、抗、抗光毒等作用。
何首乌性微温、味甘苦微涩。归，经。具有补、法风、涩精止遗的功效。
用于阳亏、发须早白、虚头晕、腰膝软弱、筋骨酸痛、遗精等症。
《何首乌录》载：“主五痔，腰腹中宿冷气，长筋益精，能食，益气力，长肤，延年”。
《开宝本草》载：“主瘰，消痈肿，疗头面风疮，五痔，止心痛，益气，里髭鬓，悦颜色，亦妇人产后及带下诸疾”。
何首乌常用来炒、煮各种肉食。小编编吃素，用仿荤食材替代，方式其实也大体相同，仅供参考。一、首乌鸡
准备：何首乌1两，素鸡肉1斤，冬笋1两，辣椒2两，食盐、味精、淀粉、生抽、酱油各适量。
步骤：
1、将何首乌清洗干净后用砂锅煮好，取汁待用。素鸡肉切丁，挂浆（食盐、味精、淀粉加适量水混合调匀而成）。
2、冬笋、辣椒洗净后分别切成丁。炒锅置火上，倒入植物油烧热，将鸡丁炸成金黄色，沥油待用。
3、锅内留少许油，倒入鸡丁、何首乌汁，淋入料酒、酱油，撒上食盐快速翻炒。入味后用淀粉勾芡出锅。
二、首乌煮鸡蛋
准备：何首乌60g，鸡蛋两枚。
步骤：
1、将何首乌清洗干净后切片。放入砂锅内倒入适量清水，放入清洗干净的鸡蛋，开火将几点啦煮熟。
2、将鸡蛋取出剥去蛋壳重新放入锅内，撒上适量食盐和味精，再煮片刻入味，连汤一起盛入碗里即可。
更多何首乌的吃法，欢迎在评论区分享！为关注“益生美食”的你点赞！鸡冠花有什么功效
第一次见到鸡冠花是小的时候去县城，在公园里，不由得爱慕油然而生。后来看电影《白蛇传》，看到白娘子去偷灵芝，感觉那朵灵芝象极了鸡冠花，感觉特别的美。
于是我就想方设法弄来鸡冠花的籽撒在院里，开花的时候，甭提多高兴，村里的小伙伴都来和我要。
可以说鸡冠花的美是众多人赞同的，它的样子象极了鸡冠，摸上去厚厚的特别的软，所以农村里很多人家院子里都有种植。
做为一种观赏性花卉，人们只知道用来装饰花院，并不知道鸡冠花可以药用。其实赏心悦目的同时，鸡冠花还有它独特的一面。
接下来我们就来重新认识一下我们农村常见的这种花吧！鸡冠花也叫老来少，白鸟朝王。分高脚鸡冠花和矮脚鸡冠两种。
但花色却有好几种，我们这里常见的多为红色。这种植物属于ー年生直立草本，植株粗大，有的可高达1米多。
它的茎略带红色，叶片稍大，卵形，卵状形或卵状三角形，和苋菜有一拼，连味儿都和苋菜有点相似。
它的花穗状花序，扁形，肉质鸡冠状、卷冠状或多分枝羽毛状。主要分布在云南大理、腾冲、勐腊、砚山、建水等地，多栽培。
鸡冠花一般在秋季花盛开时采收，晒干后备用。鸡冠花性味涩，凉。归，大肠经。
主要能收敛止，止带，止痢。常用于吐便，痔，赤白带下，久痢下泻等。
它的花有引产和杀滴虫的功效，孕妇禁用。虽然说鸡冠花有这么多功效，但民间却很少见用，至于怎么用，还得认真咨询医生才行，这里只能作为参考。
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