灵芝美颜养身汤配方大全
灵芝，又称灵芝菌、仙草、灵芝草等，是我国传统名贵药材之一，素来被誉为“仙草”、“百草之王”。灵芝具有祛延年、平安长寿的功效。灵芝不仅是一种宝贵健康药材，还含有许多美容养颜的功效成分。下面就详细介绍几种灵芝美容养生汤的配方。
灵芝花胶汤
材料：灵芝1片、花胶1大块、鸡蛋1个、姜3片、枸杞5克、食盐适量。
做法：
1. 将灵芝、姜洗净后切片备用。
2. 将花胶泡软洗净后切成小块。
3. 鸡蛋打入碗中，搅散后备用。
4. 锅中加入清水，放入灵芝、姜、花胶、枸杞，大火烧开后转小火煲至花胶烂烂即可。
5. 后放盐调味，关火，加入搅散好的鸡蛋液，用勺子顺一个方向搅拌均匀即可。
功效美容养颜，补益气，滋润。
灵芝枸杞汤
材料：灵芝1片、枸杞15克、红枣4个、冰糖适量。
做法：
1. 将枸杞洗净备用。
2. 灵芝用温水浸泡15分钟左右，洗净，切成小块。
3. 把红枣洗净掏出核。
4. 将以上所有材料一起放入炖盅中，加入适量清水，然后盖上盖子，放入汽锅中，大火烧开后转小火蒸1个半小时即可。
5. 后加入适量冰糖调味即可。
功效，美容养颜，养生养颜。
灵芝银耳羹
材料：灵芝1朵、银耳60克、枸杞适量、冰糖适量。
做法：
1. 银耳放入清水中浸泡，洗净泡发。
2. 灵芝用温水浸泡15分钟左右，洗净，切成小块备用。
3. 把泡好的银耳撕成小块，枸杞洗净备用。
4. 锅中加入水，烧开后将银耳、灵芝、枸杞一起放入锅中，大火烧开后转中火煮20分钟左右。
5. 后加适量的冰糖调味即可。
功效润、健美白、美容养颜、益。
这些灵芝美容养生汤，一方面可以美容养颜，延年益寿，另一方面也可以增强免疫力，改善身体健康状况，所以它们都是女性美容养生的必备佳品。不过，饮用前需询问医生是否适合自己的体质，并根据个人情况适当调整剂量。
市面上灵芝孢子粉产品有很多，并且掺杂着许多三无假冒伪劣产品，这就让消费者很难挑选，所以慎重购买很有必要。当然好的灵芝孢子粉也是有的，比如芝素堂灵芝孢子粉，它其中的灵芝三萜含量特别高，处于行业水平，并且具有国食健字号，安全又有效。
