本文目录
肠患者术后该怎么调养
老公是肠患者，2020年6月3日做了直肠经腹切除根手术，术后理分期T3N2M0，现在有两年三个月，体重也基本上恢复到术前水平。说说这两年多的调养情况吧：
一、手术阶段
手术前几天按照医嘱补充了高蛋白食物：鸡蛋牛奶海参，因为术后要好几天不能进食。
从星期二早上10点以后开始禁食，手术是星期三早晨9点开始的，中午11点半手术结束，医嘱说6个小时以后可以少喝点水，等通气后可以吃点鸡蛋羹和小米油，喝点藕粉，估计是不能产生食物残渣，给手术部位肠管留出休养生息的时间[祈祷]。
因为怕出现黏连，术后第二天医生就要求下地活动：前三天需要两人搀扶着人，提着引流袋，举着输液瓶在房里走上几圈，慢慢一个人扶着就行了。
手术后前几天老公总觉得渴，嘴干，不敢给他大量喝水，就用湿润的纱布盖在嘴上湿润空气，能缓解缓解。
二、术后饮食
术后通气的标志就是放屁了，老公从周六就觉得通气了，小心起见，等到周一医生上班后确认过了才开始进食：第一顿是在医院食堂买的，小米粥没有米油，蒸鸡蛋也白乎乎的还加了香油，实在是不利于人吃。我就买了小米和山鸡蛋，每天回家给他做，小米熬好了以后只要上清液，不要米渣。
刚开始蒸一个鸡蛋，能喝差不多50毫升小米油，到周三增加到两个鸡蛋，100毫升小米油，后来又加了一包藕粉。
这中间还出了个小插曲：我没有看藕粉的冲泡方法，用温水冲的，都是混悬液，没有形成胶体。后来侄女婿去换我陪床，用开水冲泡的，效果不一样，我才知道自己做的错事，幸好没有造成不好的后果[笑哭]。
在医院那几天基本上是吃这些，怕他饿得慌，鸡蛋多吃到四个，医生说也不怕高[捂脸]。
当时医生也没有说为什么不能吃别的，后来才明白这些没有食物残渣，不会产生大便，能给肠道吻合口留出足够恢复时间。刚开始还担心他不吃菜不行，大夫说目前补充蛋白质要紧，维生素和微量元素以后再说。
三、术后出院到前
老公的刀口一共15针，术后每天用绷带扎紧，要求连续扎三个月，晚上也不能解开，因为睡觉容易给弄松了硌得慌，加上早晨我要上班来不及给他整理，嫌不方便就改成了腹带，就是那种束腰腹带，他一个人都能弄好。
术后一周拆了线，刀口处改用无菌敷料贴上，术后第10天出了院，我家住5楼，没有电梯，老公自己扶着楼梯走了15分钟慢慢上来的。
出院时医嘱说吃半流食，并没有强调什么东西不能吃，没想到就留下了隐患。
出院后我买了个破壁机，把南瓜和小米做成糊糊，也炖了鸽子汤做些烂条面等。
这期间理结果出来后，分期比我想象的要晚很多，必须做[祈祷]，我犹豫了很久，直到前几天才给他说了理结果，记得他当时沉默了很久[祈祷][笑哭]，后来又委屈地掉了眼泪，手术本身就是过了一个生死关，没想到更难受的还在后面[祈祷]。
因为考虑到半个月后就要，着急让他恢复，我买了乌鸡炖了白萝卜，觉得挺烂糊的，中午他吃了几块萝卜（他一直比较喜欢吃各种萝卜）。到了晚上，我又给他盛了几块，可能是吃的比较多吧，老公吃着饭突然停下来了，他说感觉什么东西堵了一下，就没有再吃东西，离开餐桌去躺着了。
后来我去看他时，他说肚子开始往上顶气，我清楚地那天是周六，老公夜里肚子开始绞疼，大夏天的疼得冷汗都出来了，赶紧给手术医生打电话，对方说弄个热水袋敷敷，敷了也没有多大效果。
那一夜我紧张坏了，老公疼得不停呻吟，还不让我陪着他，逼着我去睡觉??，我睡不着也不敢乱动，怕他生气。好不容易熬到天亮，早晨起来赶紧给医生打电话，问放屁了吗？说刚才放了一个，早上也没有吃饭。
医生刚好那天坐诊，让去医院看看。家里没有电梯，好不容易挪到楼下，打个车到了医院，医生敲了敲肚子，听我说完原委，嘟囔一句，就知道吃萝卜，去做个腹部彩超吧。我这才知道萝卜不是通气，而是产气，后悔也来不及了，谁让自己缺乏常识呢[捂脸]。
腹部彩超就能看到肠道里一段段气体，然后就是住院灌肠，禁食，再喝小米油，直到拍X线后看堵住的肠段基本正常了才让出院的。从那以后很长时间没有吃过萝卜。
现在想想我们还是缺乏常识，术后肠道肯定非常脆弱，不到半个月的时间，肯定没有长好，蠕动能力差是必然的。几块白萝卜下去就造成了肠梗阻（住院时医生讲过一个老太太出院吃硬桃子导致肠梗阻，没想到自己也犯这种错误），一开始压根没有意识到严重性，后来才知道肠梗阻能要了命，回想起来就后怕。
四、期间
术后30天开始了第一次，期间重要的是优质蛋白质的补充，直接影响到水平。属于消耗性，比正常人需要更多的蛋白质。那一段时间，我查了很多资料，了解每种常吃食物的蛋白质含量，计算每天吃多少才能补够蛋白质。
因为影响，人胃口不好，吃的比较清淡，但是为了提升，还得坚持喝牛尾汤鱼汤鸽子汤，还有牛奶加安利的蛋白粉。可能是饮食安排的比较合理吧，老公做了9次，时间将近半年，我们一次升白针都没有用过，红细胞也比较正常。
我觉得不打升白针，省钱只是一方面，关键是少遭罪，我在房里看到很多人打了升白针发热恶心，很难受的，而且还得留院观察，直到正常才能出院，科房里，多住一天都觉得是对身心的极大折磨，我们每次出院连午饭都不吃就直接回家。
老公用的方案是14天一个周期，住院4-5天，反应大，但是仍然坚持下楼走走（，那会疫情刚过，医院房没有全封控，利用吃饭间隙），回到家反应才达到高峰，第一二天基本上是下不了楼的，后几天就每天上午下午各下楼散步一次，从刚开始的1000步慢慢到3000步，体力慢慢好起来。因为药毒性，医嘱不要摸冷的东西：金属门把手，冰箱物品等，那一段，老公用的水都是温水。
每天休息好了就开始抄书：他说抄书能让自己心静下来，不会总是胡思乱想，我觉得这点对症患者非常重要[祈祷]
六次后因为不堪忍受副作用，老公坚决不做了，改为口服，就撤掉了PICC管，终于可以洗澡可以翻身可以自由活动了，老公就在家打八段锦。
口服药用了三个周期，因为毒性太大，出现严重的手足综合征，就停了药，手指脚趾发黑发麻的感觉一直到停药后一年多才基本消失。
五、停疗后恢复阶段
停疗后在家歇了一个月老公就上班了。他属于行政人员，工作节奏比较平和，强度也不高，所以还能应付自如，也不是很累。
现在是术后两年三个月，停后21个月，我们的生活作息已经很规律：
1、老公一直在断断续续吃，当时医生让吃够两年的，他有时候吃的厌倦了就停一段时间，我总觉得心情重要，他既然抗拒就不要硬着头皮去喝。
因为手术和期间用了很多药，他现在是能不吃的药就尽量不吃。所以有时候催他喝点泻药都费劲[祈祷][笑哭]
2、饮食方面：遵从医嘱多吃粗纤维的东西，多吃新鲜蔬菜水果，保证食物多样性，远离烟酒油炸熏制食品，保证优质蛋白质的摄入。
这两年我们非必要不去饭店吃饭，坚持一日三餐自己做饭吃，慢慢地也形成了自己的规律：
主食：全麦馒头、大米、玉米、南瓜、地瓜、山药、芋头轮换着吃；
蛋白质：鸡蛋牛奶主打，术后一年吃了两斤海参，喝了一桶蛋白粉，牛奶差不多两天一包；肥肉几乎不吃，偶尔吃点瘦肉鸡肉鱼肉；肉类是能蒸煮就不炒炸，坚决远离熏制食品。
蔬菜：青菜吃的很多，比如菠菜青菜油麦菜生菜卷心菜白菜，医生不让吃韭菜，芹菜也吃的很少，做肠镜时说不能吃芹菜。还有就是西红柿黄瓜土豆西胡茄子萝卜啥的，都是北方常见菜。
水果：因为老公舌苔黄厚，湿气重，脾胃虚弱，据说水果都是寒性的，可以蒸熟了吃，他又拒绝吃熟的。只能尽量少吃水果，多吃点苹果桃子之类的。他喜欢生吃黄瓜，我只能旁敲侧击地告诉他少吃[笑哭]。
零食：因为远离烟酒，周末节假日会喝点红茶，磕点葵花籽吃点炒花生，感觉是一种放松，其它零食几乎不吃。因为大便依然不规律，深受其扰，今天有位朋友告诉我茶叶要少喝，怕刺激肠道我们只有在周末上午会喝点茶叶，平时很少的。这点爱好都要被剥夺了就有点不忍心了。
3、锻炼身体
老公右腿做过静脉曲张手术，本身就不能做剧烈运动，加上手术对身体的损伤，锻炼身体都是选择很温和的运动方式。
平时每天上午下午各走3000步，周末两天去公园转转，休息眼睛，放松筋骨，活动量稍大一些，基本上都是1万多步。
另外，春天秋天不冷不热的时候，老公每天早晨去楼下跑步拉单杠，稍微活动活动，到了冬天冷的时候，不适合户外活动，晚上我们就在家踢踢毽子跳跳绳（我家有阁楼，不用担心影响别人）。
4、心态调整
老公确诊后，我们经历了初的崩溃后开始勇敢地正面现实，调整好心态，积极。首先达成共识，先不要告诉孩子，把家里情况告诉了班主任老师，拜托他在学校多关注孩子。孩子上高二，住校，正是比较关键的时期，能晚点就尽量晚点告诉他。
因为彼此都敞开心扉，就不用藏着掖着，小心翼翼地生活。除了初的四个月，大部分时候我们家的气氛还是比较轻松的，孩子不在家时，我们可以很平静地谈论他的情。孩子周末回来时，我们和往常一样给他改善伙食。
因为老公休不上班，他本身就很勤快，只要身体情况允许，就把家里收拾的整整齐齐的，再加上我每周一换的鲜切花带来的生机活力，去探望他的同事朋友都说家里一点也不像有号的样子：人真是活的精气神[祈祷]。
去年我们单位改了双休，时间从容了，我们的周末更放松了：上午去采购打扫卫生，喝喝茶聊聊天，下午去公园玩玩。如果哪天觉得有兴致，就早早起来去看个湖边日出，不得不说，大自然真是很愈的[祈祷]，周末的户外运动身心都有极大放松，又能以饱满精神投入下周工作了。
5、规律作息
症本身就是消耗性，加上开刀手术带来的元气损伤，虽然已经两年多，老公的体力仍然没有恢复到以前：明显的表现就是非常容易累。规律充足的就显得非常重要，两年多我们基本上没有熬过夜，每天晚上10点以前睡觉，早晨6点起床，中午要保证1个多小时的。赶上哪天有特殊情况没有睡觉就一定要想办法补上才行。
写在后：
症的本身是个综合性工程，而肠手术又有其特殊性，都会造成排便困扰。再加上的影响，排便问题更是明显，因此，饮食和心情显得尤为重要。
加上老公脾胃本来就虚弱，受手术和的影响感觉更弱了，所以吃饭非常注意：忌生冷麻辣，忌吃硬食，忌吃的太饱，掌握少食多餐的原则吧。
由于手术影响排便，术后大便恢复正常是个长期工程，周围有三五年的友，还没有恢复正常的。所以吃饭更要注意，一定药防止或者。
肠术后调养恢复更不能着急，摆平心态，放松心情，用心安排饮食，一定不能急躁，才能促进慢慢恢复。
现在老公的状况已经改善很多。一日患终身抗，我们会继续遵循自己摸索的生活方式继续前行。
患肠初期，可以吃羊肉吗
由于肠的发部位与消化系统相关，因此更要注意日常的饮食，避免因为饮食问题影响康复。
至于肠患者是不是可以吃羊肉，我们可以在具体的饮食原则中阐述。
饮食原则一：营养均衡肠患者由于本身的消耗、消化吸收的障碍、的损伤等因素，大多数患者都有营养不良、贫、消瘦等症，因此，肠患者一定要注意饮食营养均衡。
1、食物选择应多样化，满足各种营养的需要；
2、应适当摄入富含蛋白质的食物，如鱼肉、豆类、鸡肉、鸡蛋等；
3、多吃蔬菜、水果以及其他植物性食物；
蔬菜、水果以及植物性食物中通常含有较多的膳食纤维，可以增加粪便体积，促进肠胃蠕动，利于排便，减少粪便在肠道中的存留时间。
4、多吃富含维生素和矿物质的食物；
除了水果、蔬菜，日常饮食中适量食用核桃、花生、奶制品、海产品、小麦胚芽、菌菇海藻类等，这些食物中也富含多种维生素和矿物质。
5、如果确实无法做到饮食均衡或者出现营养素缺乏症，可以针对性地食用膳食补充剂。
饮食原则二：少食多餐、细嚼慢咽肠患者大部分都存在不振、的情况，因而饮食上建议少食多餐，细嚼慢咽也有助于减轻患者的肠胃负担。
建议每天4～6餐，即早中晚三次正餐以及三次加餐，同时尽量将食物烹调得色、香、味俱全，有助于改善患者，增加进食量。
饮食原则三：饮食上的限制1、限制脂肪、过量蛋白质的摄入
适量的蛋白质、脂肪对肠患者身体恢复是很有必要的，但过量则会给肠道增加负担。
对于蛋白质，按照1～1.2g／（kg.d）给予患者，即如果患者体重60kg，每天的蛋白质需要量是60～72g，其中优质蛋白质占一半。
这里回答问题：患肠初期，可以吃羊肉吗？
首先，羊肉是动物性蛋白质的来源之一，是优质蛋白质；
其次，羊瘦肉蛋白质（17.3g／100g）含量介于牛肉（20.3g／100g）和猪肉（16.7g／100g）之间，且脂肪、的含量低于牛肉、猪肉，是畜肉中比较优质的来源。
因此，肠患者可以吃羊肉，但是要注意食用的量、频率以及烹调方式。
建议每周吃一次羊瘦肉，例如羊腿肉，每次75g左右，烹调方法上尽量采用煮、炖的方式，尽量少盐。
2、限制精制糖的摄入
3、尽量避免食用腌制、霉变、烟熏、煎炸、过夜蔬菜等食物
4、避免饮酒，以免加重情
症三次之后，生活能自理吗
我看到了这个话题，也让我想起了我自己期间的事情。说起几次后，生活不能自理的问题。我的看法是，如果你要是坚强的振作起精神来。不管你年龄和性别，几次都可以坚持下来。相反你如果要是非常懦弱，自己认为自己的比谁都重。自己也时刻想着，自己是一名症患者人的话。那你用不了三次，第一次开始你就生活不能自理了，自己认为就应该用人护理，这是天经地义的事情。
大家都知道患后的，是一项非常痛苦的。的种类繁多，不管任何人程度不同的，都有副作用的反应。
我十年前患上了直肠，术后医生看我的细胞指标不算高，告诉我说：口服的就可以。我遵医嘱服用了半年的药！后来又转移了三次，头两次术后都做了十三次的。去年第三次转移到了姨腺上，术前又做了三次，术后做了十二次。到目前为止我共做过41次！
我自己总结的经验是，首先不要谈色变，更不要自己吓自己。一定要正确的面对现实，要正确的看待生死关。它本身就是欺负人，可以说它是欺软怕硬的。你如果越软弱，就越来越重的欺负你。你如果坚强起来，振作精神，情就会自然的好起来。
我在十年抗的道路上，看到的经历的太多了。越是拿自己当人的症患者，往往都是很快的走完他，人生的后的路程。相反对于心态好坚强的人，他们在抗的道路上，才会越走越远。这也正是说明了，症的，只能占愈率的百分之三十～五十。愈率占大部分的是，减轻压力、调整心态、调节情绪.这几点是非常主要的。
我的人生哲理是：“你不要拿自己当人，如果你真拿自己当人了，那你就真的是有了”。我也是这样做的！每次我在医院期间，和其他患者聊天的时候，我经常讲，我们在这里住院期间是患者，出了医院就是正常的人了。
所以我一出院，在家里面什么都干，期间体力不足，我就慢慢的干。的次数越多，体内残留的毒素就越大，副作用也就越严重。但是我们不能被吓倒，一定要坚强，要振作起来。我只要是在家，每天早上一定会锻练身体，出去散步。有的时候自己也不愿意起来，但是自己知道总躺着不好，所以我自己内心数一、二、三、马上就起来。尽管这样自己一定要掌握好，自己的适应程度，不管干什么，或者吃什么。这个度是非常关键的，对于我们症患者来说，也是非常重要的！让我们共同的努力，在抗的道路上越走越远。??
想让灵芝孢子粉好，关键在于灵芝三萜含量是高是低。因为据现代医学研究证实：灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的核心成分。也就是说，如果该产品其中的灵芝三萜含量低，那么效果是不好的。因此，建议广大消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要选择芝素堂灵芝孢子粉这种灵芝三萜含量特别高的产品，服用效果更佳。
