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早饭可以用孢子油直接代替吗
大家好孢子油含有丰富的灵芝三萜，虽然说对增强免疫力有帮助，但是有些还是不建议用。
特别
1手术前后，
2孕妇
3不超过14岁孩子
4具有菌类史
以上四类不建议用，对这些人有副作用，个人建议，对大家有所帮助
上个月买了孢子油给爸妈，他们说效果可以，不知道老人家能不能吃
可以的，老人家免疫力低，身体比较弱，吃灵芝做的孢子油可以调理身体增强免疫力
家里的老人吃孢子油效果挺好的，不知道能不能给小孩子吃呢
不能，除非你的小孩十八岁以上，我奶奶吃的那个白云山汉方的灵芝孢子油软胶囊写明了：儿童是禁止服用的。
灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好。
