灵芝孢子包子？蘑菇菌包制作

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1.首先新鲜的灵芝好不要直接食用，因为腐朽之气太重，对身体也是一种伤害，还是晒干了再服用比较好！

2.灵芝无论是自然晒干，还是机器烘干，都很难达到100％的没有水分，放在密封袋里时间久了一样会生虫，只有偶尔天气好的时候，拿出来暴晒才可以，别无他法！经常晒太阳！

3.野生灵芝与种植灵芝天壤之别，种植灵芝是为了收集孢子粉，包子等收集走了，剩下的灵芝体几乎没啥用，约等于废料，！

4.野生灵芝当中含有的“锗”元素是种植灵芝里面几乎没有的！至于“锗元素”是做什么用的？你百度一下就知道了！

灵芝孢子包子？蘑菇菌包制作

野生灵芝吸取日月精华，天地灵气，种植灵芝吸取的是大量的农药，差别很大！因为真菌都很脆弱，要杀虫！

我在海南研究野生灵芝多年了！欢迎大家和我交流！??

配方1：阔叶木锯沫80斤、玉米面25斤、克霉灵1两、白糖1斤、硫酸镁5两、磷酸二氢钾3两、石膏1斤、碳酸钙1斤，含水量保持在65%。

配方2：玉米芯80斤、稻糠15斤、夫子10斤、克霉灵1两、白糖1斤、硫酸镁5两、磷酸二氢钾2两、尿素3两、石灰2斤，含水量保持在65%。

对脂肪患者来讲，平时控制好饮食是将相当重要的，患者需要注意低盐低脂饮食，要少吃油脂高的食物，可以适当的多吃蔬菜水果，每天还要有规律的运动。您所说的这种灵芝孢子粉，对于细胞是有一定的营养作用的，能够促进再生，适合脂肪患者或其他患者服药。

目前市面上灵芝孢子粉品牌还是比较多的，选择的时候还是要谨慎选择，优先购买灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉。因为灵芝三萜含量越高对身体效果就越好，比如芝素堂旗下的灵芝孢子粉。它的灵芝三萜可以说是高的，对身体效果也是绝佳的。