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孢子粉是怎么来的
1，孢子粉是灵芝发育后期弹射释放出来的种子，生物学上称为担孢子，集中起来后呈粉末状，通称灵芝孢子粉。它的利用和研究是近几年来新发现的。
2，孢子粉在自然环境下收集非常困难，大约出产100公斤椴木灵芝才能收集1公斤孢子粉，每个孢子直径只有5~8微米，孢子内含有比灵芝更丰富的多糖肽、腺嘌呤核苷、蛋白质、酶、三萜类、有机锗、微量元素等特殊成份。
怎样才能采到野生灵芝
都说灵芝有灵性，一般人是采不到的，我有幸跟着先生爬山运动，在一片橡树林中发现并采到了上好的野灵芝，其实能采集到灵芝也是有技巧的。
工具/原料
橡树林
野灵芝
方法/步骤
1、野灵芝是一种菌类一般寄生在橡树根部，所以要在有大片橡树林中才有幸发现。
2、橡树根部腐朽烂根或者是很坚实的都不会有寄生野灵芝。因为太腐朽已经提供不了营养，太坚实的说明灵芝孢子还没有寄生。
3、有人走过或者地势太平坦的地方，即便有灵芝生长也会早早被人发现采走了，所以要到没人或者光顾少的地方寻找。
4、要有保护意识，发现灵芝不要采绝，对于小灵芝不要采集，要用橡树叶子盖好，来年长大才能收获。我发现橡树林中很多腐朽太烂的树都被砍掉，当地人说是有意这样做的，为的是推陈出新，才有更多的灵芝寄生生长。
5、先生得到的上好野灵芝。
注意事项
灵芝是很宝贵的，要妥善保管。
灵芝开口后怎么放风
从排场覆土、长出芝芽（出芝）、芝芽生长发育至子实体成熟，短段木熟料栽培灵芝大约需要90天。当60%以上的芝芽（灵芝菇蕾）尚未达到6厘米的时候，可以将遮阳篷下方的小篷两头的塑料薄膜揭开。
少量通风可以促进芝芽长高；稍后，当60%以上的芝芽（灵芝菇蕾）达到6厘米且进行疏蕾之后，可以将遮阳篷下方的小篷两边的塑料薄膜揭开30-40厘米，直到采收灵芝子实体或者收集好灵芝孢子粉。在此期间，如果气温低于22°C,可以将小篷两边的塑料薄膜（大）部分放下，适当保温。
冲灵芝孢子粉正确步骤
先煲开水，然后装好灵芝粉放开水进入边放边拌
灵芝菇孢子做法
主料
灵芝孢子粉6g
鸡蛋3个
红枣30g
枸杞子20g
辅料
油少许
盐适量
鸡精少许
水800g
1.孢子粉。
2.我用的是灰枣、枸杞子，用清水洗净。
3.鸡蛋3个。
4.取汤盅，倒入煮沸的开水。
5.打入鸡蛋
6.把灰枣、孢子粉、枸杞子一起倒入汤盅内。
7.放入电压力锅，汤内加点油和盐。
8.盖上盅盖，按煮饭键就可以。
9.时间到，炖好的汤，可以加点鸡精，不喜欢也可以不加
10.成品，好喝的营养汤炖好了，是不是很简单
灵芝孢子粉在日常生活中是非常受欢迎的，也能够看到灵芝孢子粉品牌众多。但是品牌多了对于消费者来说是一个负担，因为不知道什么样的灵芝孢子粉好，挑花了眼。其实要说什么样的灵芝孢子粉好，那一定是灵芝三萜含量越高，灵芝孢子粉效果越好。比如芝素堂灵芝孢子粉，它其中的灵芝三萜含量就极其高，处于行业领先水平，服用效果比市面上其它同类产品要好。
