灵芝孢子和西洋参？灵芝茶可配西洋参和枸杞红枣

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先将灵芝放入炖锅中，倒入清水，炖2-3个小时。鸡肉和生姜一起冷水入锅焯水，去掉水和腥味。捞出用清水洗净。

然后加入炖锅中。加入花旗参，红枣，枸杞等，加入适量盐。炖2个小时左右，如果喜欢鸡肉烂一点的，就炖久一点。炖好后就可享用了。

这几个是可以合在一起进行服用的，有养、养阴、明目、补的作用，对于提高身体抵抗力水平有比较好的作用，可以长期的饮用，灵芝和枸杞子对于功能虚弱性的体质有调理的作用，而西洋参这个是属于滋阴的，对气阴不足有补充的作用。

石斛麦冬西洋参灵芝泡水喝有一定益胃生津、养阴清热、养阴、安神等效果，用于胃阴不足（胃中阴液不足）、气虚阴亏、虚热烦倦等症。

石斛可以益胃生津、滋阴清热，对于温热不宜早用，湿温（感受湿热引起的温）尚未化燥者忌服；麦冬可以养阴生津、润清心，不良反应及禁忌尚不明确。

西洋参可以养阴、清热生津，本药不宜与藜芦同用。凡中阳虚衰、寒湿中阻（寒湿邪气阻滞中部脾胃）及气郁化火等一切实证、火郁之证均忌服；灵芝可以安神、止咳，不良反应及禁忌尚不明确。

泡水喝因为有效成分析出有限，所以不具备的作用，若有不适建议及时就医，避免自行服药，以免用药错误贻误情。

本内容由首都医科大学附属北京中医医院中医内科主任医师刘汶审核

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灵芝孢子和西洋参？灵芝茶可配西洋参和枸杞红枣

有安神、补虚、止咳、的作用。西洋参灵芝能补，与归脾丸作用相同，能有效改善慢性引起的疲劳、恶心、头晕、不适等症状。还能抗衰弱，延缓，防。可以用于虚咳喘、久咳不止等证。平时饮食要清淡，不要吃辛辣的东西。

我也是症患者，吃灵芝孢子粉已一年多了，我还同时服用靶向药，有人说这两者同服，会影响效果的？

主料：排骨或脊骨，鸡肉或者鸽子500-50克

配料：灵芝，石斛，西洋参，蜜枣

1、将所有的材料浸泡10分钟，捞起来洗干净备用。

2、将骨头飞水。

3、将所有的材料放进砂锅，添加六碗半冷水。先用大火将汤煮开，然后调成小火煲2个小时。

4、起锅前放入适量的盐即可。

灵芝孢子粉行业内一直有一个共识，那就是“灵芝三萜含量越高，灵芝孢子粉效果就越好”，所以买灵芝孢子粉一定要选择灵芝三萜含量高的。比如芝素堂精心研发的破壁灵芝孢子粉，其中的灵芝三萜含量处于行业内领先水平，服用效果更佳，因此深受消费者的青睐。