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哪些东西是入境澳洲不能带的或者需要申报的
澳大利亚远离其他大陆，自然条件独特。需要注意的是，澳洲海关、检疫、征免税等政策不同于其他国家。法律授权澳大利亚移民与边境保护部负责检查、武器等管制物品，农业部负责动植物检验，以阻止或其他可能对澳洲构成威胁的外来物品进入。不管是前往澳大利亚旅游，还是澳大利亚移民出入境，都需要遵守相关规定，切勿携带明文禁止的物品入境。
一、出入境澳洲禁止物品
禁止下列物品入出境澳洲，包括大麻、海洛因、可卡因及安非他明。澳洲对涉毒犯罪处罚十分严厉。
二、出入境澳洲管制物品
携带下列管制物品入出境澳洲需如实申报：
1、枪支、武器和弹药。包括各类刀具、弓弩等。此类物品大多需事先申请书面许可，可联系咨询澳洲移民与边境保护部。
2、不良刊物等令人反感的材料，也包括有上述内容的硬盘、电脑、手机等电子设备。
3、。可能被误用、滥用，或产生依赖性的，需事先得到许可并申报，包括：类固醇、镇痛药、大麻或麻醉剂为基础的。
超过3个月用量的处方药需申报，建议放在原包装内，并携带医生处方(建议用英文并描述情)。超过3个月用药应在当地就诊、购买。邮购药品，需事先申请进口许可。
生长激素、脱氢表雄酮、类固醇和类固醇激素等促进身体机能的需事先得到许可并申报。某些传统可能含有害动植物成分，亦需申报。
4、现金。携带10000澳元及以上现金，或等值外币入境，必须申报。携带支票、旅行支票、个人支票、现金支票、邮政汇票或其他票据，无论金额，均须如实申报。
5、食物、动植物和生物制品。海外食物、动植物制品可能携有虫害，威胁澳农业、旅游业和环境，应如实申报。
一般食物类：包括飞机上提供的食品、烘干的蔬菜、水果、方便面(饭)、草药、香料、蜂蜜及蜜蜂制品、零食。
牛奶鸡蛋类：婴儿配方奶粉、牛奶制品(含奶粉、奶酪)、含蛋制品(如沙拉酱、鸡蛋面等)。
禽肉海鲜类：新鲜、烘干、冷冻、熟制、熏制、腌制的肉类制品。
种子坚果类：谷物、爆玉米花、坚果、松果、鸟食、种子及带有种子的饰品。
新鲜果蔬类：新鲜或冷冻的水果、蔬菜。
其他植物类：含有种子的茶、水果皮(如柑橘和苹果皮)、水果片;含有种子、树皮、菌类或其他晾干植物的药;鲜花或干花;含有种子、生坚果的花环、圣诞饰品等手工制品;木制品。
动物类：动物、鸟类及鸟蛋、鸟巢、鱼类、爬行、两栖动物及昆虫;羽毛、骨头、牛角、象牙、羊毛及动物毛发、兽皮或毛皮;动物标本;贝壳和珊瑚(含珠宝和纪念品);蜂蜡或其他蜂产品;使用过的动物相关工具，如兽医用品、马具等;宠物食品(含罐头)等;生皮制品和手工艺品(含鼓);生物标本;用动植物制成的工艺品;使用过的体育和露营设备，包括帐篷、鞋靴、渔具等。
特别提醒中国公民，勿携带或邮寄以下物品入境：鸡肉、香肠或牛肉干;鸡鸭蛋;柑橘、柿子或新鲜竹笋;新鲜或干制水果，如龙眼、荔枝;含有虫草、灵芝的材;月饼。
6、野生生物。法律严格控制受保护野生生物进出口，包括传统药用野生物、珊瑚、兰花、鱼子酱、象牙制品及狩猎所获。
此外，携带以下物品入出境需申请许可：手工制品、邮票、硬币、考古文物、矿物样品。携带兽医入境须申报。
有没有提高免疫力效果比较好的保健品
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为什么蒜头被称为是“穷人灵芝”
民间有“四季不离蒜，不用去医院”的说法。大蒜有很好的保健作用，究竟能给利身体带来哪些福利？为什么称蒜头是“穷人灵芝”？如何才能让蒜发挥它的大保健功效？现在我们就走进蒜，了解蒜，揭开蒜神秘的面纱。
一、常吃蒜是“保护神”。大蒜有抗、、抗的作用。是的总称。通常我们生活中所说的，多数指的是由甲型、乙型、丙型等引起的性。常吃大蒜对有很好的保护作用，大蒜能诱导脱毒酶的活性，帮助恢复健康常态。
二、防症。大蒜中含有的大蒜素能够防结肠，抑制可能会导致胃发的幽门螺旋杆菌的生长。大蒜中的有机硫化物阿霍烯能降低的发危险。
三、人的良好饮食伙伴。大蒜具有作用，还能降低液中甘油三酯和水平、降，经常食用对患者很有好处。
四、大蒜能帮身体。大蒜中的硫化亚黄酸等具有杀菌，抗的活性，能够促进体内毒素的排出。大蒜能伤寒、霍乱、痢疾、、道，是消化道寄生虫的理想的“天然”。
养生支招：
（1）吃大蒜好捣碎，放置10分钟，让空气中的氧和大蒜有机成分充分氧化，才能发挥大蒜素的保健功效。
（2）新鲜的大蒜中含硫的油脂活性好。换句话说，春季吃蒜是一年当中利于养生的时节。
（3）大蒜特有的气味，只需嚼几颗生花生米，或者嚼点茶叶都可以去除。
老百姓把大蒜比灵芝.灵芝是救命草，关于灵芝的传说有很多版本，著名的要属《白蛇传》里白蛇的化身白娘子求仙草灵芝，救自己的相公许仙的典故了，许仙服用千年灵芝后得以生还。
大蒜中医认为，具有温中消食、除邪、除冷积、杀虫的功效，适用于脘腹冷痛、宿食不消、水肿胀满、泄泻痢疾、百日咳、钩虫、蛔虫等症。
大蒜对眼疾患者不宜过多食用，民间有“大蒜百利，只害一目”的说法，大量食用蒜对眼睛有刺激作用，容易引起眼睑炎、眼结膜炎。
蒜有较强的刺激性，会使胃酸分泌过剩。有、、的人建议少吃或不吃大蒜，否则会引起腹痛。
养生方：姜蒜糖粥。（1）姜15克，蒜30克，粳米150克，白糖适量；
（2）姜、蒜切片，粳米洗净，加入1000毫升水煮沸，开锅后熬制30分钟，加入白糖，待温热时即可食用。
功效：活行气，能够祛除身体淤，通畅脉，促进，改善瘀引起头痛、头晕、胸肋闷痛等症，还能降，防止沉积在内壁形成脂肪斑，从而各种的作用。
大蒜是天然的抗生素，每周吃2~3次，每次吃3瓣蒜就能起到保健功效。让身边的救命”灵芝”大蒜成为餐桌上的常客吧。
灵芝树苗种植方法
灵芝怎么种植
一、养料的配制
1、杂木屑约75%，麦麸约25%，硫酸铵约0.2%，拌料含水量70%；
2、杂木屑约75%，麦麸约25%，拌料含水量60%；
3、杂木屑约50%，麦麸约50%，尿素0.1%，拌料含水量60%；
4、棉籽皮79%，麦麸约20%，蔗糖1%，拌料含水量60%―65%；
5、玉米轴渣50%，杂木屑约30%，麦麸约20%，拌料含水量60%―65%；
6、杨树叶75%，米糠（或麦麸）25%，拌料含水量60%；
7、稻草粉45%，杂木屑约30%，麦麸（或米糠）约25%，拌料含水量60%―65%。
二、装料和灭菌
将培养料拌好后，焖放半小时后装料。常规塑料袋可装干料0.25―0.3公斤。装袋时用手压实，料面要平，然后用锥形木棒从料面中央扎一直径2.5厘米的通气孔，袋口塞好棉塞，包一层牛皮纸。如装瓶，可用容积为500―1000毫升、口径为3.3―4.6厘米的广口瓶或蘑菇瓶，装料法基本同袋装法。装料后把料袋（或瓶）分层排在锅内，在1.5公斤/平方厘米的压力下灭菌1―2小时，或常压灭菌8―10小时。要求当天装料，当天灭菌，当天接种。
三、接种和培养
培养接种好在接种箱进行，若无接种箱，在酒精灯火焰上方或开水蒸气上方亦可。接种室内和接种工具亦应严格消毒，工作人员戴上口罩，用肥皂洗手三次。用接种耙或镊子从瓶内取出一块枣子大小的菌种，迅速放入栽培料瓶（袋）内，然后将瓶口（或袋口）塞好棉塞并包扎牛皮纸，移到灭过菌的培养室进行培养灭菌。保持室温24℃―28℃，接种后25天左右菌丝便长满瓶（袋）。在发菌阶段应加强管理，防止杂菌污染，有杂菌污染者应及时淘汰。
当瓶（袋）内长满菌丝后，培养料表面逐渐出现白色的指头大的菌蕾，即子实体原基。当其生长接近于棉塞时即可拔掉棉塞，室温控制在26℃―28℃，相对湿度提高到80%―90%，给予散射光，每天通风换气，过20天左右菌柄就可长出瓶（袋）口，柄端分化出菌盖。当菌盖边缘的浅白色或浅黄色消失时，菌盖边缘就停止生长变硬，颜色由艳丽转为暗粉棕色时即可采收。
灵芝高产栽培要点
1、选择适宜的栽培期：在江苏省泰州市，灵芝适宜的栽培期为4月10日至5月10日，5月20日后陆续开袋出芝。每年6--7月是梅雨季节，因此，要确保6月10日前全部开袋出芝，让灵芝子实体生长能处于一个高温高湿环境，从而取得高产稳产。
2、培养料要新鲜干燥：栽培灵芝的培养料要特别新鲜、干燥。新鲜培养料的营养丰富，杂菌含量少，有利于菌丝的萌发，抑制杂菌的生长。
3、发菌期通风透气：灵芝是一种好气性真菌，在灵芝的培养过程中，一定要注意通风换气。在制作灵芝菌棒时，好用塑料和棉塞封口。对于用塑料绳扎口的菌袋，待菌丝封面后，必须在菌袋两头扎微孔通气。
4、出芝期合理喷水：灵芝子实体生长期间，要求灵芝房的空气湿度为85%--95%.在环境温度适宜的条件下，湿度太低会使灵芝子实体瘦小，甚至僵化不发。子实体形成初期的水分管理以墙壁、床架、地面、空间喷水为主。当灵芝菌盖直径大于3cm后，要随着通风量的加大，增加喷水次数，每天3--4次，直接向灵芝喷洒即可。
5、宜采用仿野生栽培法：在相同的栽培条件下，墙式仿野生栽培比袋栽可增产20%--30%.因仿野生栽培时，土壤中含有灵芝生长所需的营养，且土壤的持水性好，能为灵芝的生长提供适宜的、持续稳定的水分条件。而且菌丝通过在土壤中延伸生长连成一体，可发挥其整体优势。
灵芝的产地
灵芝原产于亚洲东部，中国分布广的在江西。全国大部分地区有栽培，南方庐山为出名。
灵芝产于欧洲、美洲、非洲、亚洲东部。我国普遍分布，但以长江以南为多，分布于长江以南高温多雨地带，具体省份为：安徽、江西、福建、广东、广西。
世界上灵芝科的种类主要分布在亚洲、澳洲、非洲及美洲的热带及亚热带，少数分布于温带。地处北半球温带的欧洲仅有灵芝属的4种，而北美洲大约5种。我国地跨热带至寒温带，灵芝科种类多而分布广。
灵芝长在什么地方
灵芝是中外著名的药材，以林中生长的为质量佳、高，主要生长在较湿润的地方，生于多种阔叶树朽木干基部及其周围地上，菌柄着生于地下朽树根和腐木上，目前也有人工大棚种植。目前已知灵芝属真菌约100余种，分布广的为赤芝，其次为紫芝，还有树舌、松杉灵芝和簿树芝等均供药用。
虽然说野生的灵芝吸纳了大自然的精华，生长在适宜的区域，但是随着科技的发展，对灵芝孢子粉的挖掘，以及在营造适宜灵芝的生存环境等方面都取得了很好的进展，为今后实现灵芝的广泛应用提供了可能。
中老年保健品有哪些
主要有三类
第一类是各种壮骨奶粉，蛋白粉，充实后可以增强体制
第二类是各种胶囊，比如深海鱼油胶囊，人参胶囊等
第三类是各种饮品，比如说八宝酒，鹿鞭酒等等
澳洲入境禁带哪些食品
1.新鲜水果蔬菜：
所有新鲜或冷冻的水果、蔬菜是不能带入境的。
2.蛋和蛋制品：
所有全蛋、干蛋和蛋粉、蛋制品。比如：含有蛋（咸蛋、加工过的蛋或皮蛋）的月饼，咸鸭蛋、咸鹌鹑蛋，或者用鸭蛋、鹌鹑蛋制得皮蛋，含蛋的速食面、蛋黄酱。
3.乳制品：
关于乳制品除了来自无口蹄疫国家的乳制品，其他的含成分超过10%乳制品的整个和干产品都不被允许。
包括三合一奶咖啡，茶，麦乳精，奶粉，和含有乳制品的速食。但如果是跟随婴儿进来的婴儿配方奶粉，新西兰乳制品是可以的。
4.肉类：
所有动物种类的，包括新鲜肉、干肉、冷冻肉、熟肉、烟熏肉、咸肉、腌制肉或者包装肉，通通都禁止入境澳洲！
5.活的动植物类：
动物类像雀、鸟、鱼爬行动物及昆虫是不允许入境的。需要特别说明的是，相比于美国、加拿大等国家，宠物狗移居澳大利亚难度也属“大师”级别。
想把宠物狗带入境内，需要先搬到“受认可国家或地区”，进行疫苗接种、液检查等各种繁琐的检疫过程，澳方才会发出入境许可证。在入境后，宠物狗还需进行二次隔离，有个别情况会隔离数月之久。
植物类，如盆种/裸根的植物，竹、盆景、根、茎和其他能成活的植物材料和泥土，都是不能入境的。
6.种子果仁：
谷物、生果仁、生栗子、新鲜花生、松果、水果和蔬菜种子等禁止携带进入澳大利亚。（特别提示：爆米花也不行）
7.材：
禁止携带鹿角、鹿茸、鹿茸精、鹿鞭、阿胶、燕窝；冬虫夏草、灵芝；蛤蟆油脂、干蚯蚓、任何种类干制的动物躯体、紫河车、蜥蜴干、鸭肠、鸭胃、蹄筋、甲鱼和牛尾等材入境澳洲。
8.部分西药和中成药：
含有吗啡、罂粟碱、那可汀、古柯碱（俗称可卡因）、麻黄碱或伪麻黄碱、士的宁（吲哚生物碱）等的西药或中成药禁止携带入境。
9.武器和弹药类：
任何武器和弹药都是不能携带出入境的，包括双截棍、甩棍，匕首，胡椒粉喷雾，手持电击装置等。
10.儿童色情制品：
儿童色情制品（任何以露骨色情的方式描绘儿童）都是非法的。
出版物，电影，电脑游戏，以及描述、表达或以其他方式处理性、滥用毒品或成瘾、犯罪、暴力、恐怖主义行为或令人反感或令人厌恶的任何其他商品，这包括人兽交和性暴力。
如果携带，面临当场罚款、起诉，高10年监禁。
11.仿制枪械：
仿制枪械是任何材料或颜色的复制品或复制件，具有枪支外观，可合理地被视为枪支。
即使仿制枪械是计算机游戏控制器，新奇产品，复制品或玩具，也不得携带入境。
12.具有恐怖主义的物品：
任何赞美、指示或敦促采取恐怖主义行为的出版物，录像带，电影或游戏，都被禁止携带进入澳大利亚，否则直接起诉和大额处罚。
13.假冒伪劣产品：
禁止携带假冒伪劣产品进入澳大利亚，包括高仿的鞋子、衣服、帽子、首饰等，以及盗版的书籍、碟子、电子产品等。
哪个牌子的保健品好
做为保健品卖家很多年，对各种保健品品牌的均有接触，这里我跟大家介绍一下几个主要国家的保健品品牌：
这边先正确两个概念：
第一，保健品不是药品，只能作为辅助，千万不要把保健品当做药品，以免延误情。
第二，保健品可以理解为一种食品，作为日常膳食营养的补充，在日常生活饮食就要注意营养均衡的基础上，保健品作为补充。
下面介绍一下几个国家主要的保健品品牌：美国：GNC，美国大的营养食品连锁专卖店，产品众多，细分得十分专业。
普丽普莱，Puritan'sPride，历史悠久，美国大的保健品品牌之一，产品线超过1000种。
澳洲：SWISSE，澳洲著名保健品品牌，目前被中国公司合生元收购。其生产的综合维他命，女性钙片，深海鱼油，女性保健产品等，深受人们追捧。
BLACKMORE，澳洲第一健康食品品牌。
加拿大健美生，加拿大保健品第一品牌。
中国：汤臣倍健，国内目前维生素类保健品产品线全面的保健品公司。
另外谈到保健品，大都会联想到直销品牌，因为直销品牌通常跟保健品这种快销品有天然的基因：
安利纽崔莱，第一个就是amway，这个直销行业的龙头，无人不知，其旗下的纽崔莱更是历史悠久，有自己的有机农场，供应原料，深受人们信赖。明星产品有纽崔莱蛋白粉，纽崔莱钙镁片等。
如新华茂，如新作为直销行业，第二位的品牌，其产品不容小视。拳头产品是如沛系列。
康宝莱，直销行业知名品牌，主打概念，减重产品业内声誉良好。
优莎娜，直销行业知名品牌，明星产品基础营养套装，在业界获得非常高的评价。
以上这些品牌，是目前业界声誉较好的保健品品牌，在产品方面各有所长，供大家参考，可根据自己身体情况选择适合自己的产品。
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