双黄灵芝煲汤食谱图片大全
双黄灵芝煲汤是一道滋补养生的汤品,具有清热解毒、养颜护肤等功效。这里为大家整理了精选的双黄灵芝煲汤食谱合集,又美味又营养,让您轻松做一道美味的汤品,滋润身体。
双黄灵芝煲鸡汤
材料:
鸡肉 500克
灵芝 10克
盐、生姜、料酒、胡椒粉、鸡精、水适量
鸡蛋黄 2个
步骤:
鸡肉切块并焯水备用。
灵芝洗净。
将鸡肉、灵芝、生姜、料酒、胡椒粉、鸡精、水放入砂锅中,大火煮开,转小火慢慢煲2小时。
取出鸡肉和灵芝,将鸡蛋黄打入汤中,搅匀即可。
加入适量盐进行调味即可食用。
双黄灵芝煲黄鱼汤
材料:
黄鱼 1条(约500克)
灵芝 10克
生姜 适量
水 适量
鸡蛋黄 2个
步骤:
黄鱼去鳞、内脏,洗净备用。
灵芝洗净。
将黄鱼、灵芝、生姜、水放入砂锅中,大火煮开,转小火慢慢煲2小时。
取出黄鱼和灵芝,将鸡蛋黄打入汤中,搅匀即可。
适量加盐、味精调味,即可食用。
双黄灵芝煲排骨汤
材料:
猪排骨 500克
灵芝 10克
生姜、料酒、胡椒粉、盐、鸡精、适量
鸡蛋黄 2个
步骤:
猪排骨焯水备用。
灵芝洗净。
将猪排骨、灵芝、生姜、料酒、胡椒粉、盐、鸡精、适量水放入砂锅中,大火煮开,转小火慢慢煲2小时。
取出猪排骨和灵芝,将鸡蛋黄打入汤中,搅匀即可。
加入适量盐、味精进行调味即可食用。
双黄灵芝煲木瓜汤
材料:
木瓜 1个
灵芝 10克
鸡蛋黄 2个
水、适量
步骤:
木瓜去皮去籽,切成小块备用。
灵芝洗净。
将木瓜、灵芝、鸡蛋黄、适量水放入砂锅中,大火煮开,转小火慢慢煲2小时。
加入适量盐、味精进行调味即可食用。
双黄灵芝煲汤具有美容养颜、清热解毒、滋补身体等功效,是一道很好的滋补汤品。大家可以根据自己的口味和喜好,选择适合自己的食材和食谱,做出美味营养的双黄灵芝煲汤。