冬虫夏草及灵芝的珍贵
冬虫夏草和灵芝是中国传统名贵材之一，历史可溯源至几千年前的古代中医典籍。冬虫夏草被喻为东北三宝之一，由于其生长环境的特殊性，加上繁殖速度缓慢，因此冬虫夏草自然生长的稀有程度相当高，价值也非常高昂。而灵芝则是天然的免疫调节剂，被认为可以提高身体免疫力、延缓、对抗，因此在中扮演着十分重要的角色。
高海拔寻宝之旅
由于冬虫夏草只在高海拔地区生长，因此想要寻找到这种珍贵的材，必须要进行高海拔的考察。而寻找灵芝也不可少，因为灵芝的生存环境与冬虫夏草有相似之处，有一定概率在寻找冬虫夏草的过程中发现。而进行高海拔的寻宝之旅，可谓是一次艰苦而充满挑战的体验。
挑战高海拔环境
在高海拔的环境下，空气稀薄，氧气不足，需要进行适应训练。同时，在高海拔的路程中，由于温差大、氧气不够，身体很容易出现高山反应，并且高山反应的症状还可能随时出现。因此，为了保证体力和安全，需要提前进行训练，携带高原以及加强体力训练。
搜寻冬虫夏草及灵芝
在高海拔的寻宝之旅中，搜寻冬虫夏草及灵芝也是一项不足轻视的任务。因为不管是冬虫夏草还是灵芝，都必须在特定的环境下生长。因此需要在寻宝前，进行环境的详细考察，然后再在特定的区域进行寻找。有时可能需要爬上悬崖，穿过茂密的树林，才能找到冬虫夏草和灵芝的生长地。
采摘过程和保存方法
当找到冬虫夏草和灵芝后，就需要进行采摘和保存。在采摘后，需要将这些药材小心翼翼地收集起来，并进行合适的保存。冬虫夏草对保存的温度和湿度也有非常严格的要求，因此需要根据不同时节的气温，进行不同的保存方法。而灵芝则需要晾晒，防止长毛或者变黑。
结语
高海拔寻宝之旅既充满了挑战和风险，也充满了兴奋和自豪感。在这样的环境中，不仅可以发现生长在荒芜、偏远的地方的冬虫夏草和灵芝，更重要的是，在完成这样挑战同样的征程之后，我们的身心都得到了锻炼，并对生命的珍贵性有了更深的感悟。
