天麻灵芝炖鸡的做法窍门

天麻灵芝炖鸡是一道营养丰富、美味可口的家常菜肴,它不仅能够滋补身体,增强免疫力,而且还非常容易入口,是非常适合家庭晚餐用的一道佳肴。在下面,我们来一起看看如何烹制一道美味的天麻灵芝炖鸡。

材料准备

首先,我们需要准备好以下所需材料:

土鸡一只

天麻20克

天麻灵芝炖鸡的做法窍门(天麻灵芝炖鸡,一道营养美味的佳肴)

灵芝15克

枸杞子10克

红枣6个

当归10克

生姜适量

料酒适量

盐适量

清水适量

烹饪步骤

接下来,我们一起来看看怎样进行烹饪:

首先,将土鸡宰杀、去毛、洗净,切成块状,然后用开水焯一下,去掉水和杂质。

将天麻、灵芝、枸杞子、红枣、当归、生姜分别清洗干净备用。

将焯好水的土鸡块放入砂锅中,加入适量的清水,放入天麻、灵芝、枸杞子、红枣、当归和生姜。

加入适量料酒,盖上锅盖,开火煮沸,然后改小火慢慢炖煮。

炖煮约2个小时后,加入适量的盐调味即可出锅。

小窍门

为了让天麻灵芝炖鸡更加美味可口,我们需要注意以下几个小窍门:

先煮开水,然后焯一下土鸡,这样可以去掉水和杂质,减少炖制过程中的浑浊度。

尽量使用砂锅进行炖煮,不仅可以保证食材的营养不流失,而且还可以炖出更加浓郁的味道。

炖煮的时间要掌握好,过长容易使鸡肉过烂,而过短又无法充分溶解天麻和灵芝的营养成分。一般来说,炖煮2小时左右即可。

调味时要适量,尽量不要使用味精等调味品,这样可以避免对身体产生不良影响。

以上就是关于天麻灵芝炖鸡的做法窍门以及小窍门的介绍了,希望对大家有所帮助,尝试烹制一下这道美味的家常菜吧!