仙芝谷灵芝孢子粉怎样
仙芝谷灵芝孢子粉是由灵芝子实体发育至成熟所产生的孢子粉经多重工艺和科学配方研制而成，含有丰富的多糖、三萜、赤用酸和氨基酸等有效成分，是一种营养丰富、保健价值高的天然药食同源产品。
仙芝谷灵芝孢子粉的功效
1. 增强免疫力
仙芝谷灵芝孢子粉中含有多种生物活性物质，可以增强机体免疫功能，提高机体抗能力，具有、抗、抗等作用，适用于各种患者及身体虚弱、易人群。
2. 调节免疫系统
仙芝谷灵芝孢子粉中含有多糖类物质，可增强T、B淋巴细胞的免疫功能，激活巨噬细胞和NK细胞等免疫细胞，调节免疫系统，提高机体免疫力，适用于性、、等患者。
3. 、延缓
仙芝谷灵芝孢子粉中含有多种三萜类物质和物质，可以清除，抗，增强体力、改善精神状态。
仙芝谷灵芝孢子粉的用法
1. 直接口服：可直接取适量的孢子粉，用温水冲服。
2. 搭配食物：可将孢子粉搭配酸奶、果汁等食物一同食用，增加营养价值。
3. 调制成粥：将孢子粉加入米粉中，加水煮成粥，营养更佳。
4. 熬汤服用：将孢子粉加入煲汤中，慢火熬煮1-2小时后即可服用。
建议：每日建议服用3-5克，建议早晚空腹服用。
注意事项
1. 婴儿、孕妇、食管、慢性等人慎用。如有不适请及时就医。
2. 孢子粉性凉，内寒体质和风寒等体质的人不适合食用。
3. 储存时应避光、防潮、密闭、置于干燥处，避免孢子粉受潮、霉变。
4. 因个人体质不同，服用后如有不适，可适当减量或停止服用。
综上，仙芝谷灵芝孢子粉不仅具有丰富的营养成分，更拥有诸多的保健功效。使用时一定要严格按照使用方法和注意事项来服用，以免产生不必要的副作用。建议咨询专业医生或营养师的建议再决定是否食用。
