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灵芝孢子油什么时间吃好?你还不会吃灵芝孢子油?

夜幕降临,身心准备进入休整状态,此时服用灵芝孢子油,尤其是对于睡眠不佳者,能发挥其安神的作用,帮助改善睡眠质量。建议在临睡前半小时服用,让灵芝孢子油的温和力量缓缓渗透,缓解一天的疲惫,促进深度睡眠,让您在第二天醒来时神清气爽。

如果正在服用其他,建议灵芝孢子油与之间至少间隔半小时,以避免潜在的相互作用,确保每种产品的独立功效都能得到充分发挥。

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