在探索自然养生的旅程中，灵芝孢子粉作为一颗璀璨的明珠，以其丰富的营养价值和多元的健康效益备受瞩目。然而，关于灵芝孢子粉冲泡方法，使之发挥大效能，是一门不容忽视的学问。
首先，水的温度是一个关键因素。灵芝孢子粉中的活性成分对高温敏感，因此，冲泡时应用60°C至70°C之间的温水为宜。过高的水温会破坏其活体细胞结构，影响营养素的完整吸收。正确的水温能唤醒孢子粉内的生物活性，促进有效成分的释放。并且灵芝孢子粉略带苦味，因此掌握好水与粉的比例至关重要。推荐的比例为150毫升水配1克灵芝孢子粉，这样的配比能使苦味与水的柔和相结合，达到口感与效能的佳平衡。
既然知道了灵芝孢子粉冲泡方法，那么相对于市场上的灵芝孢子粉来讲，谁家的灵芝孢子粉更好呢？就比如芝素堂破壁灵芝孢子粉吧；芝素堂这个品牌所选取的原料来自泰山赤灵芝，全程技术采用仿野生种植。不打农药不施肥，一直用山泉水灌溉和人工捉虫，经过物理低温破壁技术，芝素堂破壁灵芝孢子粉的三萜含量高达15%，并且芝素堂还是具备国食健字号的品牌，安全质量有保障哦！
