鸽子灵芝炖鸡的做法

鸽子灵芝炖鸡是一道营养丰富、滋补养颜的美味佳肴。本文介绍鸽子灵芝炖鸡的做法,让你轻松掌握、实现在家烹制的愿望。

准备食材

制作鸽子灵芝炖鸡的食材有鸽子、瘦鸡肉、灵芝、姜片、葱段、料酒、盐等。其中,关键的是灵芝的选购。灵芝要选用挺拔、色泽黑亮、有光泽、质地厚实、纹理清晰、气味独特的优质产品。灵芝一定要提前浸泡2-3小时,刮去灰尘,洗净泥沙,切成小段备用。

食材处理

鸽子和鸡肉分别处理。将鸽子宰杀、拔毛、去内脏、洗净后,切成4-6块备用。将瘦鸡肉洗净,去掉骨头和筋膜后,切成小块。

焯水

将鸽子和鸡肉分别焯水去腥。将锅中加足量水,加入鸽子块、酒和姜片,去腥后捞出备用。再将锅中的水烧开,倒入鸡肉块、料酒和葱段焯水,去腥后捞出待用。

鸽子灵芝炖鸡的做法(灵芝炖鸡,简单美味的家常菜)

烹制

锅中加足量水(约3-4倍于鸽子和鸡肉的总重量),加入焯过水的鸽子块,开中火煮1个小时。加入焯过水的鸡肉块、灵芝段后继续煮30分钟。加入盐调味,煮5分钟即可关火。撒上葱花点缀即可。

小贴士

1. 在焯水阶段时,可在鸽子和鸡肉的焯水中添加姜片或料酒去腥。

2. 灵芝的切法可以根据个人的喜好而定,大块的灵芝更加有嚼劲,小块的灵芝更易入味。

3. 灵芝炖鸡的煮制时间可根据鸽子和鸡肉的大小和火力而定,但时间不宜过长,否则容易煮烂。

以上就是鸽子灵芝炖鸡的做法,这道菜不仅味道鲜美,而且极为营养丰富。每一口炖鸡都充满了浓郁的鸡汁味和灵芝的香味,不仅滋补养颜,而且还有助于调节身体的免疫系统,是一道非常适合秋季食用的美食佳肴。