苹果灵芝汤的作用及功效
苹果灵芝汤是一道以苹果和灵芝为主要原料熬制而成的汤品，因为其具有较多的营养成分，被广泛用作调理汤品。以下是苹果灵芝汤的作用及功效。
增强免疫力
灵芝自古以来被誉为“神草”，因为其能够增强人体免疫力。苹果灵芝汤中的灵芝，可以帮助人体产生更多的，从而让我们的免疫能力得到增强，有效各种的发生。
抗防
苹果灵芝汤中的灵芝同时也是一种天然的抗药，在中医药中用于抗。苹果则富含维生素C和成分，对于症有一定的帮助。
调节
苹果灵芝汤中的苹果富含钾元素，这种元素可以帮助身体排出多余的钠元素，从而降低。此外，灵芝也有一定的效果，对于有高史或者家族史的人群，饮用苹果灵芝汤有一定的帮助。
延缓
灵芝中的多糖和多种成分可以帮助身体抵抗，同时还能够促进细胞的再生和修复，延缓身体的速度。苹果内富含维生素C和成分，有助于消除体内，同样有一定的抗作用。
改善
苹果灵芝汤中的灵芝具有安神的作用，对于、、等问题有一定的缓解作用，有助于改善质量。同时苹果中还含有一种叫做槲皮素的物质，可以促进，并有一定的放松的作用。
心
苹果灵芝汤中的苹果富含多种成分，可以减少脂质过氧化反应，促进，心的发生。同时，苹果中的胡萝卜素可以调节液中的，有助于降低患心的风险。
总结
苹果灵芝汤不仅口感鲜美，而且具有多种功效，特别是灵芝具有增强免疫力、抗防等功效，苹果则对心、症等有一定的帮助。建议我们不妨经常食用苹果灵芝汤，让自己更健康。
