玛咖灵芝鹿茸能泡酒吗百度百科
玛咖、灵芝、鹿茸都是我们平常生活中比较常见的食材，而且它们都有一些非常好的保健功效，比如提高免疫力、降低等等。时下，有人纷纷推崇用这三种食材来泡酒，以期获得更好的保健效果。那么，既然三者被称为保健大闸，它们加入酒中会不会失去原有功效呢？
玛咖灵芝鹿茸泡酒的作用是什么？
很多人喜欢在日常生活中里尝试一些新颖的方法，把食材混合在一起泡酒，以期获得更多保健功效。玛咖、灵芝、鹿茸这三种食材被证明拥有非常好的保健功效，它们是天然药材。而且泡酒可以帮助酒精在发酵中产生一些新的物质成分，促进食材中的营养成分的释放。比如：玛咖提取物可以提高机体的总体免疫能力，并有益于男性健康；灵芝具有抗、减少体内氧化、等能力；鹿茸则具有、壮阳等功效。因此，无论从哪个角度来看，将这三种食材用于泡酒，都是值得尝试的健康方法。
如何用玛咖灵芝鹿茸泡酒？
泡酒可以说是为简单的烹饪方式。只需要准备好食材、酒精、瓶子等等，按照一定的比例逐一添加即可。对于玛咖灵芝鹿茸这三种食材，泡酒的方法主要有两种：
直接加入到酒中泡制
先将食材分别煮熟，再将煮好的汁液和酒混合
方法一：将玛咖、灵芝和鹿茸分别取适量，加入到酒中泡制。不同的人和口味偏好不同，所以玛咖、灵芝和鹿茸的比例可以自行掌握。不过，在泡酒过程中要注意一些细节，比如：
尽量选取高度决定的白酒或者高度适中的料酒泡制，避免过度发酵产生重度异味、刺激的情况发生。适量买（白酒：食材=3~4：1；料酒：食材=2：1），食材与酒液的比例不能超过1：3，否则就会影响饮用口感。
把材料放入干净的瓶子里；
一定要防潮防蛀，可以用保鲜膜和棉花防潮。如果使用罐代替，要注意防腐防漏。
将泡酒瓶放于阴凉干燥处
合理分配好食用量，不单纯追求大量饮用
方法二：把玛咖、灵芝和鹿茸分别用开水煮熟，然后倒入到装好酒的瓶子中。这种方法的好处是可以让食材更好地释放出其营养成分，但是比较麻烦。
可以饮用多少量的玛咖灵芝鹿茸酒？
泡酒的饮用方法需要注意量力而行，也要合理饮用。每天适量饮用可以给人体带来很多好处，但是饮用量过大反而会影响健康。因此，建议在饮用的时候一定要适量。对于成年人而言，每天10~30g就可以了。
总结
玛咖灵芝鹿茸泡酒在近几年逐渐流行起来，不仅好喝，而且有益于保健。泡酒的时候，要注意不同食材之间的比例，还要选适合泡酒的魏液。饮用量也要适量，不能过量。泡酒是保健的好方法，但是合理饮用才是真正有效的。
