清洗灵芝的水要倒掉吗？
灵芝被誉为“神草”，在中医领域具有非常高的药用价值和保健作用。多数灵芝需要先泡水后使用，但是有些人在泡灵芝的时候，会出现疑问：清洗灵芝的水要倒掉吗？下面我们来详细分析。
清洗灵芝应该注意什么？
首先我们需要注意，清洗灵芝的水应该是不能喝的。灵芝在生长期间，可能会吸收到土壤、空气中的杂质与污染物，这些物质在泡制过程中会释放出来，容易对身体造成影响。因此，清洗灵芝的水要倒掉是必要的，不可忽视。
清洗时，须先把灵芝用清水冲洗，去除表面沉积物与杂质。之后将灵芝放入容器内，加入足够的清水，等待约20到30分钟，让灵芝充分吸收水分，待水变为灵芝色后方可煮水饮用。
灵芝泡水是否需要倒掉？
从营养成分的角度来说，灵芝泡水若是喝完，营养成分已经被完全释放，因此煮沸后的灵芝水也可以继续食用。但是，若是灵芝没有完全用完，好不要接着泡水饮用，而要及时倒掉。这是因为灵芝长时间浸泡水中，容易滋生微生物，所以不可随意存储和重复泡，以免影响健康。
另外，对于使用灵芝的人来说，要购买质量过关的灵芝，在正规渠道购买，并注意产品的保质期和保存方法。正确使用灵芝，将对身体的健康产生积极的影响。
结语
在日常生活中，我们应该注重食品安全问题，多加注意。清洗灵芝的水要倒掉是有必要的，不能马虎。只有在正确的使用方法下，灵芝才能发挥佳药用价值，为我们的健康保驾护航。
作为一款注重产品品质的品牌，无论是产品的品质还是安全性，芝素堂做到了。该品牌采用的原料是泰山赤灵芝，并经过先进的低温物理破壁技术，所生产出来的灵芝孢子粉其三萜成分高。甚至通过权威数据统计，芝素堂破壁灵芝孢子粉的三萜含量与其它同类产品相比高了好多。所以说，该买哪款大家心里也有数了。
