灵芝金樱子的功效
灵芝金樱子是由灵芝子实体和金樱子枝干发酵而成的一种保健品，其功效主要有以下几个方面：
增强免疫力
灵芝金樱子中含有多种活性成分，如β-葡聚糖、灵芝酸、灵芝多糖等，这些成分均能够促进机体免疫力的增强，提高人体对各种的抵抗力。
调节、
灵芝金樱子还含有一些能够调节人体代谢的成分，如三萜类化合物和多糖类化合物等，这些成分能够帮助人体降低、，的发生。
清热
灵芝金樱子中的一些成分，如苯乙醇、三萜醇、灵芝酸等，具有清热的作用，可，防止，有效缓解发热、等症状。
延缓
灵芝金樱子中的多糖类物质具有较强的性，能够有效地清除，减缓细胞和功能下降的进程，保持身体健康。
灵芝金樱子的禁忌
虽然灵芝金樱子具有多种保健功效，但并不是所有人都适合食用。以下是对灵芝金樱子的几种禁忌：
孕妇、哺乳期妇女
灵芝金樱子中含有多种活性成分，如果大量食用可能会对胎儿或婴儿造成影响，对于孕妇和哺乳期妇女来说是禁忌的。
免疫系统过于充盈的人群
灵芝金樱子中的多糖类成分具有明显的免疫调节作用，如果人体本身免疫系统过于充盈，过度食用灵芝金樱子可能会产生反效果，使得免疫系统失去平衡，引发各种。
正在服用特定的人群
灵芝金樱子中的一些成分，如三萜类化合物、苯乙醇等，可能会影响人体对的吸收、代谢、排泄等过程，与一些发生相互作用，因此正在服用特定的人群应谨慎食用。
功能不全的人群
灵芝金樱子中的一些成分，如灵芝酸、三萜类化合物等，需要经由代谢和排泄，如果功能不全，可能会影响身体对灵芝金樱子中成分的代谢和排泄，加重负担，对身体健康不利。
体质的人群
灵芝金樱子中含有多种活性成分，有些人可能对其中的一些成分，导致头晕、、皮疹等反应，因此具有体质的人群应该谨慎食用。
其他禁忌
患有、贫等、正在接受、等的人群，也应该遵医嘱进行食用，避免对情产生不良影响。
灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好。
