灵芝有哪六种药用功效
灵芝是一种非常珍贵的中草药，拥有着多种药用功效。下面将为大家介绍灵芝有哪六种药用功效，看看灵芝如何助力健康。
强化人体免疫系统
灵芝含有多种具有抗氧化作用的物质，可以帮助清除体内的自由基，防止细胞氧化损伤。同时，它还能增强T淋巴细胞的活性，提高人体免疫力。在病毒性感冒、慢性支气管炎等疾病的预防中，灵芝都有着非常显著的效果。
降低血压、调节心脏功能
灵芝还有降低血压、调节心脏功能的功效，可以扩张心脏血管，增加心脏供血量，从而降低心脏负担。灵芝还可以降低血液胆固醇、三酰甘油、低密度脂蛋白等血脂，减少动脉粥样硬化的发生。
保护肝脏、抗肝癌
灵芝还具有保护肝脏、抗肝癌的作用，可以促进肝细胞再生，调节肝细胞分化，防止肝脏出现硬化、萎缩等疾病。同时，灵芝中的多糖还可以刺激巨噬细胞活性，增强非特异性免疫功能，增强人体抗肿瘤能力，预防肝癌的发生。
调节神经系统、改善睡眠
灵芝中的多糖、甾体等物质都具有调节神经系统的作用，对情绪、生物节律等方面有很好的调节作用。灵芝还可以提高人体内的血清褪黑素水平，促进人体进入深度睡眠状态，改善睡眠质量。
缓解疲劳、增强体力
灵芝中还含有多种生物碱、腺苷酸等物质，能够缓解疲劳、增强体力，并提高人体免疫力。在慢性疲劳综合征、癌症术后恢复等方面都有着良好的应用价值。
抗衰老、美容养颜
灵芝中含有多种生物活性物质，如多糖、三萜类等，具有非常显著的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，防止细胞老化。同时，灵芝还可以抑制黑色素的形成，对于调整肤色、美容养颜效果明显。
综上所述，灵芝有着非常广泛的应用价值，在传统中药学中被誉为“仙草”。因此，在生活中，我们应该适当食用灵芝，以达到保健、防病、延年益寿的目的。
灵芝孢子粉是一种非常珍贵的营养滋补品，有着很高的营养价值和药用价值。只不过在灵芝孢子粉的选择上，消费者应慎重一些，最好选择具有国食健字号，并且灵芝三萜含量高的。比如芝素堂牌灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，它的有效成分灵芝三萜含量还是市面上最高的。
