介绍
灵芝汤骨头是一道药膳汤，天然的补品，具有滋养元气，补气血的功效。通过长期食用，还可以调养身体，增强免疫力.
灵芝是一种常见的中药，价格比较昂贵。灵芝泡水的营养价值很高，多喝可以强身健体，增强免疫力。与此同时，将灵芝与骨头一起炖汤，不仅能够发挥灵芝的营养功效，还能够将骨头中的营养物质充分释放，一起补充身体所需要的营养成分。
下面我们介绍灵芝汤骨头的多种制作方法，以便让大家能根据自己的口味和需求选择不同的做法。
做法1：灵芝骨头汤
这是灵芝汤骨头的基础做法，适合制作入门者。
制作材料：
200克猪腱骨
20克干灵芝
3片姜片
适量的清水
制作步骤：
将猪腱骨用清水洗净，放到锅中煮水。
煮开后，用凉水冲净骨头，重新放回锅中。
将干灵芝洗净，泡发1小时，放入锅中。
加入姜片，倒入适量的清水，煮开后转小火慢炖2小时即可。
做法2：灵芝乌鸡汤
这是一道很适合女性饮用的汤，可以美容养颜、滋养身体。
制作材料：
1只（约500g）黑鸡
2只灵芝
3个枸杞
适量的清水
制作步骤：
将黑鸡宰杀、去毛、洗净、剁成小块，焯水刮去浮沫。
将灵芝泡发软，洗净；将枸杞用清水洗净沥干水分。
将焯水后的鸡肉、灵芝、枸杞等原料放入清水炖煮。
用旺火烧沸后撇去表面浮沫，改用小火慢慢炖煮2个小时即可。
做法3：灵芝排骨汤
这是一道营养丰富的汤，主要食材是排骨和干灵芝。
制作材料：
500克猪大排骨
30克干灵芝
1个姜片
适量的清水
制作步骤：
将猪大排骨洗净，用开水焯烫过。
炖锅净锅，排骨倒入，加清水，姜片，用旺火煮开后转小火焖煮40分钟。
将泡发好的灵芝加入炖锅中，再煮40分钟左右，加盐、胡椒粉调味即可。
做法4：灵芝牛腩汤
这是一道很适合秋冬季节食用的汤，具有补气补血的功效。
制作材料：
500g牛肉
15克灵芝
适量的胡萝卜、洋葱、姜、大葱、冬菇等
适量的清水
制作步骤：
将牛肉切块烫水后汆烫。
将灵芝泡发，洗净；将胡萝卜、洋葱、姜等蔬菜洗净后切块。
将炖锅加热，将汆烫后的牛肉块放入锅中，加入胡萝卜、洋葱、姜等蔬菜，倒入适量的清水，开锅后撇去浮沫。
放入泡发好的灵芝，加盐和味精、胡椒粉调味，大火烧开后转小火炖30分钟左右即可。
结语
以上就是几种不同的做法，每种都有自己独特的口味和食材搭配。在制作时，我们可以根据自己的喜好和身体需求，选择适合自己的做法。
建议在家里保证食材新鲜，切记要先放好食材、水中火烧沸，转小火慢慢炖，才能熬出美味的灵芝汤骨头。
总之，灵芝汤骨头的制作虽然有些麻烦，但是通过正确的制作方法，我们能够享受到它带来的美味与健康。
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