介绍
灵芝杜仲泡酒是一种健康养生的好选择。灵芝是中药中的珍品,具有调节身体免疫力、降低血压、抗肿瘤等多种功效;杜仲是中国传统的草药,在中医中具有补肝肾、强筋骨、滋阴润燥等功效;泡酒则有口感独特、养生功效的特点,将三者相结合可谓是天作之合。
材料
干灵芝:20g
杜仲片:20g
白酒(五粮液、茅台等):500ml
制作步骤
步骤如下:
将干灵芝和杜仲片分别用清水冲洗干净,沥干水分。
将干灵芝和杜仲片放入干净、无异味的玻璃瓶中。
倒入适量的白酒,尽量让药材全部浸泡在酒中。
将瓶口盖严,放在通风、阴凉的地方,每隔3-5天摇动一次瓶子,让药材与酒充分交融。
泡制时间一般为3-6个月,时间久了酒会越来越香。
使用方法
可以每天适量饮用,也可喝酒时冲泡饮用。如果感觉口感过于浓烈,可以添加适量的水。
注意事项
泡制酒的玻璃瓶一定要干净、无异味;
存放酒的环境需要阴凉、干燥,避免阳光直射和潮湿;
泡制时间不要超过6个月,过长时间会影响酒的口感和品质。
家里可以根据需要量加工制作,留下早晚两小杯,不仅可以提高抗病能力,也可以更好地助眠,为身体健康加上几分保障。
灵芝孢子粉行业内一直有一个共识,那就是“灵芝三萜含量越高,灵芝孢子粉效果就越好”,所以买灵芝孢子粉一定要选择灵芝三萜含量高的。比如芝素堂精心研发的破壁灵芝孢子粉,其中的灵芝三萜含量处于行业内领先水平,服用效果更佳,因此深受消费者的青睐。