一、来临
晋城南村的陈灵芝本是一名普通的员工，可惜命运却如此捉弄她。2013年，陈灵芝突然发现自己患上了乳腺。如同普通人一样，陈灵芝被这个惊人的诊断吓坏了。但她没有放弃，她选择了勇敢地面对这场的挑战。
二、自救
陈灵芝并没有选择接受昂贵的手段，而是选择了自救。她开始了各种方法，包括喝蜂蜜、喝鱼胶原、食疗等等。她还学习了很多中医知识，自己寻找适合自己的方。每天她在家中“患者小组”中和其他乳腺患者分享自己的经验。
三、心态调整
在中，陈灵芝大的挑战是保持良好的心态。她不断地告诉自己：“对自己保持信心，才更能战胜”。她也时常告诫其他患者：不要盲目地相信权威医学，要学会自我监护，了解自己身体的情况，积极寻求适合自己的方法。
四、团结互助
陈灵芝在家中成立了患者小组，不仅是为了分享经验，更是为了互相支持、互相鼓励。她组织小组成员一起做有氧运动、学习瑜伽和气功。她还主动组织了送餐和照顾友的义工团队。
五、勇敢战斗
六年的自救，虽然只有冷冷的数字，但是其中蕴含了无数的心和韧劲。陈灵芝和家人们用自己的力量、用家庭的经济收入，坚守了自救的九年。现在，她的乳腺已经变成了小结节，身体的情况也稳定很多。
六、启示
陈灵芝的故事告诉我们，是生命的考验，但更是生命的磨炼。我们每个人，在面对时，都应该学习陈灵芝的勇气和坚韧，树立自信心，调整心态，不放弃。希望更多像陈灵芝一样的患者，能够通过自救、通过团结互助，一起度过难关，实现健康和幸福。
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