干天麻和灵芝片的简介
干天麻和灵芝片是中医药常用的保健品，干天麻是天麻干品，灵芝片是灵芝菌丝体的透热水提取物，两者都属于天然的材，可有效提高人体免疫力，有助于和多种。
干天麻和灵芝片的功效
干天麻和灵芝片都具有多种功效：
提高免疫力：干天麻和灵芝片均含有多种营养成分，能够有效提高人体免疫力，增强身体抵御外界的能力。
调整身体平衡：干天麻和灵芝片具有平衡体内和剂的能力，可以在身体内部维持正常的化学平衡。
改善：灵芝片具有作用，能够调节身体的生物钟，改善质量。
延缓：干天麻和灵芝片中的多种成分能够阻止细胞，延缓身体的老化过程。
干天麻和灵芝片的用量方法
干天麻和灵芝片的用量方法是根据个人身体状况和需要来进行。
成人常规用量：每次服用干天麻和灵芝片各2-3克，每日2-3次。
初次服用：建议开始服用时，每次仅半剂量，即每次服用1-1.5克，每日逐渐增加剂量。
长期服用：建议长期服用干天麻和灵芝片，时间不宜超过8周，可根据个人需要进行周期性服用。
干天麻和灵芝片的注意事项
干天麻和灵芝片纯天然，不含任何化学成分，但是在日常使用中仍需注意以下事项：
禁止与同服：干天麻和灵芝片与某些会发生相互作用，建议在服用前咨询医生。
适量为宜：干天麻和灵芝片虽然是天然的保健品，但也不宜过度服用，避免出现不适症状。
儿童慎用：干天麻和灵芝片适用于成年人，儿童不宜随意服用。
贮存注意：干天麻和灵芝片应贮存在干燥、阴凉、通风的地方，避免阳光直接曝晒。
结语
干天麻和灵芝片是天然的保健品，在适量的情况下使用可以帮助我们提高免疫力、调整身体平衡、改善，对保护我们的身体健康大有裨益。
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