介绍
鸽子是一种营养丰富的肉类，被誉为“天然美食”。天麻炖鸽子是一道传统名菜，既有美味的口感，又有滋补的功效。近，人们开始尝试在天麻炖鸽子中添加灵芝。那么，天麻炖鸽子可以加灵芝吗？答案是肯定的。
天麻的功效
天麻是一种常用的材，能够补益精神、情绪、缓解压力、提高免疫力等。天麻还能改善和代谢功能，增强身体抵抗力。在天麻炖鸽子中添加天麻可以使菜肴更加有滋补功效。
鸽子的营养价值
鸽子是一种低脂肪、高蛋白质的肉类，富含各种维生素和矿物质。鸽子肉不仅有很好的口感，还有很多医学价值。常食用鸽子肉可以起到补、滋润、、增强免疫力等功效。
灵芝的营养价值
灵芝是一种珍贵的材，具有很高的营养价值。灵芝能够调节身体免疫功能、清除体内、保护、调节、降等功效。此外，灵芝还能缓解疲劳、提高记忆力和注意力、改善质量等。
天麻炖鸽子加灵芝的做法
材料：
鸽子一只，天麻适量，灵芝适量，姜片适量，葱花适量，盐适量，料酒适量。
做法：
1.将鸽子洗净，切块备用。
2.将天麻和灵芝洗净，泡发，切成小段。
3.准备姜片和葱花。
4.锅中倒入清水，放入姜片和葱花，加入鸽子肉块，略煮一下后捞出待用。
5.将锅洗净，重新倒入清水，加入鸽子肉块、天麻和灵芝，再加入适量的盐和料酒，用中火炖煮1-2小时即可。
6.后可以根据个人口味加入适量调味品。
总结
天麻炖鸽子是一道美味的传统名菜，加入灵芝能够增加营养价值和滋补功效。此外，灵芝还有很多医学价值，经常食用对身体有好处。何不在家中做一道天麻炖鸽子加灵芝的美食呢？
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