背景介绍
灵芝是一种常见的材，具有养心安神，情绪的作用。然而，有些人在吃了灵芝后出现了胸闷、喘不过气的症状，这是怎么回事呢？
灵芝的功效与作用
灵芝是常见的材之一，已经被广泛应用于中医临床。具有调节免疫、抗、、、降、降等多种功效。同时，灵芝还具有一定的、安神、提高质量等作用，因而被很多人用作安神助眠的食品。
吃了灵芝后出现胸闷的原因
有些人在吃了灵芝之后会出现胸闷、喘不过气的症状，这是因为灵芝具有一定的作用，能够抑制中枢，降低频率和深度。在剂量过大或者个体反应的情况下，就可能出现困难，进而导致胸闷喘不过气的现象。
如何处理出现胸闷的情况
如果在食用灵芝后出现胸闷、喘不过气的症状，应该立刻停止食用灵芝，尽快找到开放空气的地方静心调整，如果情况严重可以考虑就医。同时，如果您曾经出现过反应的情况，建议在食用灵芝之前咨询医生的意见，并且注意适当减少灵芝的用量。
小结
灵芝是常见的材之一，具有多种功效与作用。虽然灵芝安全性高，但在个体反应、剂量等方面需要注意。如果在食用灵芝过程中出现反应，应该立即停止食用，并尽快就医处理，以免造成不必要的食品安全问题。
从古至今灵芝孢子粉都是非常受欢迎的，毕竟它既可以固本又不伤身。不过，虽然灵芝孢子粉很好，但是如果你买到了三无产品，那么不仅对身体没好处，反而会危害身体健康。因此，消费者在购买灵芝孢子粉的时候一定要选择芝素堂灵芝孢子粉这种具有国食健字号，通过食药监局检测，并且灵芝三萜含量高的。只有这样的灵芝孢子粉才能让消费者吃的放心，买的安心。
