佛手灵芝怎么喝效果好呢？
佛手和灵芝一直以来都是被认为拥有极高药用价值的材，而这两者的结合则被认为是非常好的补品。那么该如何正确地喝佛手灵芝才能达到佳的效果呢？下面就为大家介绍一下。
正确饮用佛手灵芝的步骤
1. 润泡佛手：润泡佛手路本身就是一种非常好的提取方式，不仅能有效引出佛手的有效成分，还能使其更易于人体吸收。将佛手放入清水，放置3小时左右，待佛手变软后再使用。
2. 煮灵芝：将灵芝切成薄片或碎末，放入锅中，加入水，煮开后转小火，煮两小时，这样更能释放出灵芝的有效成分。
3. 将佛手和灵芝兑在一起：将润泡好的佛手和煮好的灵芝放入同一个锅中，重新加水，煮开后转小火，煮两小时左右，直至佛手和灵芝都熟透并释放出了大部分有效成分。
4. 过滤：将佛手和灵芝煲好的水过滤掉杂质，只喝这些杂质中富含的有效成分。
正确饮用佛手灵芝的注意事项
1. 佛手和灵芝都具有收缩的作用，因此在饮用时要避免和扩张剂一起服用，以免产生相反作用。
2. 饮用佛手灵芝的时间好是在饭后1小时，因为此时身体的消化系统处于佳状态，对佛手灵芝的吸收也会更好。
3. 饮用佛手灵芝的量也要适当，如果饮用太多，可能会导致负担过重，反而会对身体造成伤害。
佛手灵芝的功效
1. 降低：佛手灵芝中含有多种活性物质，其中包括甾醇类化合物和多糖等成分，可以调节，有助于降低水平。
2. 增强免疫力：佛手灵芝中含有多种多糖成分和三萜类化合物，可以提高身体的免疫力，促进免疫系统的健康发展。
3. ：佛手灵芝中的多酚类成分和黄酮类成分可以提高身体的能力，减轻疲劳。
4. 保护：佛手灵芝中的多糖和三萜类化合物可以起到保护的作用，帮助更好地完成代谢、等功能。
5. 抗：佛手灵芝中的三萜类化合物和多糖成分可以具有抗作用，有助于和某些症。
结语
佛手灵芝这种结合起来的材是非常有营养价值的补品，但是为了达到佳的效果，我们必须按照正确的喝法，选择适当的时间，以适宜的量来饮用。同时，不管你选择什么样的材，都要遵照专业医生的指导，勿盲目使用。
对于消费者来说，在挑选灵芝孢子粉时应认准灵芝三萜含量高的。因为据现代医学研究证实：灵芝三萜含量越高，服用后的效果越佳。因此，想要灵芝孢子粉效果好的话，一定要购买像芝素堂灵芝孢子粉那种灵芝三萜含量高的，能够保证产品的品质和效果。
