人参
人参为五加科植物人参属的多年生草本植物，具有提神、、滋阴抗等功效。人参中含有人参三醇、人参皂苷等成分，能够改善人体的免疫力、缓解疲劳、促进等。人参也是系统的良好保健品，能够提高记忆力、改善质量等。
灵芝
灵芝为灵芝属真菌植物的干燥子实体，主要产于我国南方山区。灵芝被誉为“草药之王”，含有多种活性成分，能够调节人体免疫系统、、抗等，具有极高的药用价值。灵芝提取物还能够降、降、促进健康，缓解疲劳，促进等效果，是一种理想的保健食品。
何首乌
何首乌为忍冬科植物何首乌的根部，在中被认为是滋补、黑发乌须的良药，其主要成分为蒽醌衍生物、多香酸和黄酮。何首乌含有较高的蛋白质、磷、铁、锌等营养成分，而且具有补益，滋液的作用，对于防、增强身体免疫力等都有很好的效果。
当归
当归为伞形科植物当归属的多年生草本植物，是我国重要的材之一，具有活化瘀、补调经作用。当归富含维生素B1、B2、C等，以及铁、钙、锌等矿物质，能够促进、增强免疫力、缓解经期不适等，对于女性保健非常有益。
四大名药的功效
人参、灵芝、何首乌和当归作为中的四大名药，配合使用可以产生很好的协同效应。人参的免疫调节、作用与灵芝的、抗作用相互呼应，能够提高人体免疫力、缓解疲劳等。何首乌和当归则更加偏重于滋、调经补，对于女性保健非常有益。
四药配合使用，既能起到保健作用，又能缓解一些常见的身体问题。例如女性在生理期间可以服用何首乌、当归，缓解经期不适；患有高、高等的人可以服用灵芝，降低、。总之，四药的配方可以根据具体情况进行调整，有着广泛的应用价值。
结语
人参灵芝何首乌当归作为中的四大名药，有着广泛的药用和保健价值。四药相互呼应，可以形成很好的协同效应，起到滋养人体、的作用，对于提高生活质量非常有益。
灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好。
