破壁灵芝孢子粉能长年吃吗？灵芝孢子粉吃了一年了，灵芝多糖、三萜成份含量双高吗

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二十岁，正年轻气盛。如感觉身体虚弱，可以吃点灵芝孢子粉。但，好找医生看看，因为啥身体虚弱。补的东西好不要随便吃。

非常好?(????????????)?，尚绿破壁之后的灵芝孢子粉可以很容易的被人体吸收,长期坚持服用在修复人体免疫力,促进抵抗力提升,以及促进体力恢复，提升质量等等多方面的效果都明显高于灵芝的子实体，破壁率高、品质高的破壁灵芝孢子粉进行服用。

破壁灵芝孢子粉的有效成分是多糖和灵芝三萜（不是总三萜），重点在于灵芝三萜，所以在选择的时候一定要对比，选择高质量的！据我所知，破壁灵芝孢子粉还是有灵芝三萜含量比较高的。

灵芝孢子粉行业内一直有一个共识，那就是“灵芝三萜含量越高，灵芝孢子粉效果就越好”，所以买灵芝孢子粉一定要选择灵芝三萜含量高的。比如芝素堂精心研发的破壁灵芝孢子粉，其中的灵芝三萜含量处于行业内领先水平，服用效果更佳，因此深受消费者的青睐。