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灵芝孢子粉功效与作用及用量是什么
灵芝孢子粉功效与作用及用量是什么
灵芝孢子粉有健脾益心，养心安神的作用。灵芝孢子粉一般每天用量3克左右。
灵芝孢子粉是灵芝的种子，直接服用效果较差，常用的制剂为由破壁灵芝孢子组成的胶囊，相比于未破壁（细胞壁）的灵芝孢子粉，破壁灵芝孢子较容易吸收，根据实验结果，当灵芝孢子粉破壁率≥90%时，人体吸收率可达90%以上，而未破壁的灵芝孢子粉，健康人吸收率约为9%。常用于心脾两虚、后体弱患者的辅助。但需要注意的是，灵芝孢子粉不是，而是一种保健食品，不应过度期待其作用。且应注意，使用灵芝孢子粉应该在医生的指导下进行。
本内容由中国中医科学院西苑医院科主任医师樊茂蓉审核
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灵芝发芽能消毒吗
没有科学证据表明灵芝发芽可以消毒。事实上，灵芝发芽可能会增加和真菌的生长，因为其表面可能会变得潮湿和温暖，这些条件可能会促进微生物的繁殖。
因此，在进行消毒时，建议选择更为有效和可靠的消毒方法，如使用消毒药剂或高温消毒等方法。
灵芝孢子油有什么作用
灵芝孢子油胶囊的主要成分为灵芝孢子油，那么，灵芝孢子油有什么功效与作用？下文为您详细介绍灵芝孢子油的功效与作用。
灵芝的作用与功效一直在被探究与挖掘中，灵芝孢子油是从灵芝孢子中提取的有效成分，有什么功效与特点？百济药师为您介绍。灵芝孢子油的功效与作用有：
1、灵芝多糖增强肌体免疫功能，有显著、直接的抗作用，能抑制生长和转移，具有双向调节免疫力及的作用。
2、三萜类灵芝酸主要针对细胞的特异性的细胞毒作用，直接毒杀细胞，防止扩散，直至消灭细胞。
3、其中有机锗可诱导人体产生，激活NK细胞和巨噬细胞活性，参与免疫调节，各种生物碱具有镇痛作用，萜类和醌类具有理气化瘀及安神益气等功效。
4、配合手术、放：促进术后康复；提高患者对放的敏感性和耐受性，减轻放引起的减少、减退、、及对损害等毒副作用。
灵芝孢子粉是一种非常珍贵的营养滋补品，有着很高的营养价值和药用价值。只不过在灵芝孢子粉的选择上，消费者应慎重一些，好选择具有国食健字号，并且灵芝三萜含量高的。比如芝素堂牌灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，它的有效成分灵芝三萜含量还是市面上高的。
