高怎么办？灵芝孢子粉是个好选择！
是身体免疫系统的一部分，其主要功能是保护人体免受。一般情况下，人体的计数在4千-10千/mm3之间。如果计数增高到11千/mm3或更高，表明你的身体抵抗力下降，需要及时采取相应措施，让数恢复到正常值范围内。除去，辅助食疗也是一个不可忽视的选择。其中，灵芝孢子粉的功效被广泛认可，并且被证明可以缓解高的症状。
灵芝孢子粉可以提高人体免疫力
灵芝孢子粉是从灵芝中提取出来的孢子，富含多种生物活性成分，被誉为“山珍中的极品”，具有、抗、免疫调节等多种功效。
研究表明，灵芝孢子粉可以增强人体免疫力，促进免疫系统的活化和舒张，使身体更具有抵御、和真菌侵扰的能力。而高往往是由于免疫反应异常所导致的，因此灵芝孢子粉作为免疫调节剂，可以起到缓解高的作用。
灵芝孢子粉可以促进细胞免疫、素质免疫和体液免疫的协调工作
细胞免疫、素质免疫和体液免疫都是构成身体免疫体系的重要部分。灵芝孢子粉具有促进身体三种免疫的协调工作的作用。
据了解，灵芝孢子粉中富含蛋白多糖、三萜类物质和三羟青酸等多种活性成分，这些成分可激活或协调细胞免疫的生化反应，通过酶促反应和细胞介导反应加速捕获和消灭体内的原体。此外，灵芝孢子粉还可激活和调节素质免疫和体液免疫，增强整体免疫力，让身体更加健康，从而可能缓解高的症状。
总结
高的症状不能忽视，由于灵芝孢子粉具有免疫调节和增强身体免疫力的作用，它成为缓解高的辅助食疗佳选。
当你尝试使用灵芝孢子粉作为辅助时，请注意，不要过量食用灵芝孢子粉，因为灵芝孢子粉具有温性，易引起体内火热过盛。据研究表明，一般情况下每天5克左右的灵芝孢子粉足以起到免疫刺激的作用。同时，为了确保安全，建议在前咨询专业医生的建议。后，我们相信，适度饮食，合理搭配，正确使用灵芝孢子粉，肯定可以达到理想的效果。
买到灵芝孢子粉可以说是很容易的，毕竟市面上不缺，各种眼花缭乱的产品有许多，但是想要买到效果好的灵芝孢子粉可就没那么简单了。因为市面上很少有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉产品，而灵芝三萜又是灵芝孢子粉效果好坏的核心成分。不过，虽说很少有灵芝三萜含量高的产品，但也是有的。比如芝素堂灵芝孢子粉，它是业内公认的高含量灵芝孢子粉，消费者对它也赞不绝口。
