什么是灵芝孢子粉？
灵芝孢子粉是以灵芝菌种的孢子为原料制成的营养保健品。灵芝孢子经过特殊的加工处理，精制成细小的颗粒状，易吸收，不会损失灵芝的营养成分和功效。
灵芝孢子粉的功效
灵芝孢子粉富含多种营养成分，如多糖、三萜类、多肽、碳水化合物等。具有增强免疫力，，，抗等功效。特别是对补、益气具有显著作用。
灵芝孢子粉补益气的机理
灵芝孢子粉补益气的机理是：灵芝孢子所含有丰富的营养成分能够促进人体的，增加人体色素的合成，提高红细胞数量和质量，达到补的作用。同时，灵芝孢子粉中的多种营养成分能够刺激上腺皮质激素分泌，促进红细胞在骨髓中的生长和发育，增加人体对氧气的吸收能力，从而达到益气的作用。
灵芝孢子粉的用法和注意事项
灵芝孢子粉的用法一般为每天早晚口服一次，每次3-5克，可选择用温水冲服或加入食物中食用。需要注意的是，孕妇、哺乳期妇女、正在接受或的症患者等人群需要在医生的指导下服用。另外，灵芝孢子粉应存放在阴凉干燥处，避免阳光直射。
结语
总之，灵芝孢子粉作为一种天然的营养保健品，具有补益气等多种功效，是很多人补充身体所需营养素的首选。但是，在使用过程中需要注意相关的用法和注意事项，遵循医生的建议，合理合法使用。
灵芝孢子粉是一种非常珍贵的营养滋补品，有着很高的营养价值和药用价值。只不过在灵芝孢子粉的选择上，消费者应慎重一些，好选择具有国食健字号，并且灵芝三萜含量高的。比如芝素堂牌灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，它的有效成分灵芝三萜含量还是市面上高的。
