灵灵芝孢子粉佳服用时间是空腹还是饭后？
灵灵芝孢子粉是一种由灵芝孢子壳和内壁组成的营养保健品，可以提升人体免疫力、调节、等。很多人在使用灵灵芝孢子粉时，会犯迷糊：该在空腹时服用还是在吃饭后用呢？其实，灵灵芝孢子粉佳服用时间，是在空腹时服用。
为什么要在空腹时服用灵灵芝孢子粉？
灵灵芝孢子粉的主要功效在于调节人体的免疫系统和促进。如果人们在进食后服用，身体会将食物进行消化和吸收，其中的养分被肠道吸收，会对灵灵芝孢子粉的吸收产生分散作用，影响灵灵芝孢子粉对人体的效果。同时，灵灵芝孢子粉在清空肠道后直接进入肠道，更容易被人体吸收。因此，空腹时服用，能够让身体更好地吸收灵灵芝孢子粉的养分，达到更好的保健效果。
如何正确服用灵灵芝孢子粉？
在服用灵灵芝孢子粉之前，要保持良好的消化系统和肠道状态。如果你肚子胃口不好，功能欠佳，那么容易产生腹胀、等不良症状。此外，服用灵灵芝孢子粉要注意以下几点：
按照说明书的剂量服用，不要超量服用，以免对身体健康产生风险；
慢慢地服用，不要猛灌，以免吸收不良或产生不适；
服用前要先用温水将灵灵芝孢子粉冲泡开，让其充分溶于水中，便于肠道吸收；
不要与某些同时服用，以免发生相互作用服用。
结论
综上，灵灵芝孢子粉的佳服用时间应该是在空腹状态下服用，可以让身体更好地吸收养分，并且达到更好的保健效果。当然，我们在使用灵灵芝孢子粉时，还需注意个人身体的状况，如功能等，以便达到更好的防保健效果。
买到灵芝孢子粉可以说是很容易的，毕竟市面上不缺，各种眼花缭乱的产品有许多，但是想要买到效果好的灵芝孢子粉可就没那么简单了。因为市面上很少有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉产品，而灵芝三萜又是灵芝孢子粉效果好坏的核心成分。不过，虽说很少有灵芝三萜含量高的产品，但也是有的。比如芝素堂灵芝孢子粉，它是业内公认的高含量灵芝孢子粉，消费者对它也赞不绝口。
