灵芝孢子粉是一种非常珍贵的中草药材，具有多种保健功效，如调节免疫系统、、抗等。但是，灵芝孢子粉并不是所有人都适合食用的，特别是那些有些身体不适的人。以下是灵芝孢子粉的禁忌食物及注意事项
辛辣刺激性食物不能一起吃。灵芝孢子粉具有一定的滋补作用，但是它的性质比较平和，容易被身体吸收。如果与辛辣刺激性食物一起食用，容易引起道不适，甚导致。
灵芝孢子粉市场上品牌众多，质量良莠不齐，因此在购买时应选择正规品牌的产品，以保证其品质和保健功效。更好的发挥灵芝孢子粉的作用，重要的是看其有效成分三萜的含量。有数据表明，在业内的所有产品中，芝素堂破壁灵芝孢子粉的有效成分含量是高的，有效含量高，服用效果才会好。并且拥有国食健字号小蓝帽，证明它已经通过了安全检测。
总之，灵芝孢子粉虽然有多种积极功效，但是在食用时需要注意禁忌食物和注意事项，以免对身体产生不利影响。
